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皆さんこんにちは。 東京都品川区のパーソナルトレーニングジム BEYOND 大森海岸店の鈴木です。 このたび、全国のパーソナルジム情報を発信する専門メディア「パーソナルジムおすすめ10店を人気の20店で比較」様にて、当店がご紹介いただきました！ ▶ 掲載...

こんにちは！BEYOND 大森海岸店の鈴木です。 この度、子育て中のママに向けたフィットネス専門メディア『子連れで通えるパーソナルジム』様 にて、当ジムに関する2つの特集記事が掲載されました！ 「大森エリアのおすすめジム」としての選出に加え、当ジム...

「食事を減らしているのに、なぜか体重が落ちない…」 「昔に比べて、なんだか痩せにくくなった気がする…」 ダイエットを頑張っているのに結果が出ないと、本当につらいですよね。実は、そのお悩みの原因のほとんどは「基礎代謝（きそたいしゃ）」の低下に...

サーキットトレーニングで確実に痩せる！HIITとの違いや「効果なし」を防ぐ最強メニュー 「短時間で脂肪を燃やしたい」「筋トレと有酸素運動、どっちを優先すべきか迷う」 そんな悩みを持つダイエッターにとって、古くからあるけれど実は最強のタイムパフ...

BEYOND 大森海岸店が「ジム活インフォメーション」に掲載されました｜信頼されるジム選びの基準とは？ BEYOND 大森海岸店が「ジム活インフォメーション」に掲載されました｜地域密着×科学的トレーニングが評価 皆さんこんにちは。東京都品川区のパーソナル...

はま寿司ダイエット｜現役トレーナーが教える太らない食べ方＆おすすめ10選 皆さんこんにちは！BEYOND 大森海岸店（東京都品川区のパーソナルジム）です。 「ダイエット中にはま寿司なんて、太るだけじゃない？」──そう思って避けていませんか？ 実は、は...

糀谷で“定期内ジム通い”を実現｜品川勤務者が選ぶ続けやすいパーソナルジムとは？ 仕事帰り、もうひと駅頑張ってジムに寄りたい──でも「定期外だから交通費がかかる」「帰るのが遅くなる」と諦めてしまった経験、ありませんか？ そんな品川・大門・新橋方...

皆さんこんにちは！BEYOND 大森海岸店（東京都品川区のパーソナルジム）です！ 今回は「フィットネス１年生」様からおすすめのパーソナルトレーニングジムとしてご掲載をいただきましたのでご紹介していきます！ https://youtu.be/JMGvttpf37Y?si=FVWtDCrM...

皆さんこんにちは！BEYOND 大森海岸店（東京都品川区のパーソナルジム）です！ このたび、フィットネスサービス検索サイト「ジムここ」様に、当店が掲載されましたのでご紹介します。 はじめに｜ジムここ とは？ ジムここ 「ジムここ」は、パーソナルジム...

皆さんこんにちは！BEYOND 大森海岸店（東京都品川区のパーソナルジム）です！ 今回は「Lighttree Blog」様からパーソナルトレーニングジムBEYOND 大森海岸店の体験トレーニングレビューの取材をいただきましたのでご紹介していきます！ https://youtu.be/...