「大森で本当に評判の良いパーソナルジムはどこ?」
「女性でも安心して通えるジム、ちゃんと比較して選びたい」
「ダイエットも、体づくりも、自己流じゃもう限界かも…」
──そんな方のために、本記事では大森エリアで人気のパーソナルジム19選を徹底比較。
料金・口コミ・女性サポート・通いやすさ・続けやすさなど、“リアルに通えるか”を重視した視点でセレクトしました。
パーソナルジムは、専属トレーナーがマンツーマンで指導し、体質・目標・生活スタイルに合わせて最適なメニューを提供してくれるのが特長です。
自己流では難しいダイエットやボディメイクも、効率よく・安全に・楽しく進めることができます。
運動初心者の方はもちろん、産後の体型改善や、健康維持のために通いたいという方にも対応できるジムを多数掲載。
「安さ」「女性専用」「口コミ評価」「立地」など、目的に合わせて比較しやすい構成になっています。
あなたの理想の身体づくり、そして“無理なく続く習慣”を始めるための参考に、ぜひ最後までご覧ください。
この記事をご覧いただいている方へ。
この記事をご覧いただいている皆さまは、健康面に気を使い、食生活や運動習慣の見直し、フィットネスジムに通われている。もしくは、入会等をご検討されている健康意識の高い方々ではないでしょうか?
実際に、厚生労働省が、健康づくりのための身体活動基準・指針を作成し、生活習慣病予防のための運動を推進しています。
また、日本政策金融公庫が発表した消費者動向調査(令和3年7月)では、運動面や食に関する志向で、“健康志向”の方が多く年々と増加しています。
より皆様が、健康的で充実した人生を歩めるよう、誠意を込めて記事を執筆いたしましたので、どうか最後までご覧ください。
<その他資料>
※スポーツ庁の資料(新型コロナウイルス感染症の流行による国民のスポーツへの参画状況や意識の変化、健康状態等に関する調査研究(令和2年度))では、コロナ終息後のパーソナルトレーニングジムの利用者数は急増中。
※経済産業省の『特定サービス産業動態統計速報』の結果でも、フィットネスジム並びに、パーソナルジム利用者は数多くいらっしゃいます。
【PR】BEYOND 大森海岸店

BEYONDはダイエット初心者から美ボディコンテストに出場したプロまで幅広いレベルの方が通う、パーソナルジムです。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
料金(税込) ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
ライフプランニングコース | 月々13,500円~ ※290,400円 | パーソナルトレーニング 食事管理 | 初心者の方向け |
ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々15,900円~ ※340,840円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
回数券コース | 月々4,700円~ ※102,300円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※月々の費用はBEYONDの指定の信販会社を利用した分割料金になります。
特に回数券コースの月々4,700円~は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
\今なら入会金50,000円が無料/
大森の人気パーソナルトレーニングジム一覧
ジム名 | BEYOND 大森海岸店 | LUAANA GYM(ルアーナパーソナルジム大森) | パーソナルトレーニングジムSmiley | ASPI大森店 | パーソナルジム ビーユー大森店 | GOODLIFE GYM 大森山王店 | RESCORPNES 大森・大森海岸店 | アールトラック(R-TRUCK)大森店 | training studio Rootless | パーソナルトレーニング&ボディケアスタジオ 3rdp 大森店 | かたぎり塾 大森女性専門店 | Cheerup Gym(チェアアップジム)大森店 | UBTY fitness gym 大森店 | ビギナーフィットネス FIRST 大森北 | Mom’s FIT 大森店 | パーソナルトレーニング&コンディショニング AM | パーソナルジム WELL-FIT 大森店(準備中?) | |
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ロゴ | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
入会金 | 無料 | 33,000円 | 30,000円 | 55,000円 | 0円 | 30,000円 | 11,000円 | 11,000円 | 11,000円 | 11,000円 | 55,000円 | 30,000円 | 15,000円 | 10,000円 | ー | 無料 | 11,000円 | 55,000円 |
体験料金 | 無料 | 4,379円 | 6,600円 | 無料 | 11,000円 | 3,000円 | 3,300円 | 5,500円 | 3,300円 | 4,400円 | 11,000円 | 6,600円 | ー | ー | ー | ー | 77,000円 | 無料 |
コース料金 | 【チケット制】 10回102,300円 20回187,000円 30回264,000円 【食事指導付コース】 16回/2ヶ月290,400円 24回/3ヶ月435,600円 | ライトプラン(月2回まで通い放題):9,878円/月 スタンダードプラン(週2回まで通い放題):32,780円/月 プレミアムプラン(全日通い放題):54,780円/月 | 初回コース 4回券 39,000円 6回券:78,000円 | シェイプアップ30(全7回):109,000円 シェイプアップ60(全14回):211,000円 シェイプアップ90(全21回):310,200円 マンスリープラン(60分4回 or 30分8回):28,000円 | 月1回:11,000円 月2回:19,800円 月3回:28,000円 月4回:35,000円 月5回:42,500円 月6回:49,500円 チケット8回:75,000円 チケット16回:140,000円 チケット24回:198,000円 | セミパーソナル週1回(月4~5回):14,800円 セミパーソナル通い放題:19,800円 マンツーマン週1回(月4~5回):24,800円 マンツーマン通い放題:34,800円 | ショート(30分)月4回:20,800円、月8回:38,400円 スタンダード(60分)月4回:33,000円、月8回:66,000円 ボディメイク(80分)月4回:44,000円 | スタンダードコース(60分) 月4回:30,800円 月6回:44,400円 月8回:57,200円 チケットコース(60分) 6回券:51,000円 短期集中コース(60日間) 16回トレーニング+食事指導:198,000円 | 単発(55分):7,700円、4回券:30,800円 | 月4回:33,000円、月8回:60,000円 | 月4回:33,000円、月8回:59,400円、回数券:1回8,800円 | 初回コース 4回券 39,000円 6回券:78,000円 | −3kg確約コース:78,000円 −5kg確約コース:128,000円 −7kg確約コース:178,000円 −10kg確約コース:248,000円 | 【 30分】 3回:12,000円 5回:18,000円 8回:27,000円 【50分】 3回:18,000円 5回:28,000円 8回:43,000円 【50分/2人】 3回:23,000円 5回:35,000円 | 1回:1,930円 5回(有効期限60日):9,500円 10回(有効期限120日):18,300円 | 【2ヶ月プラン】 月4回:30,800円 月8回:59,400円 月12回:85,800円 【3ヶ月プラン】 月4回:29,700円 月8回:57,200円 月12回:82,500円 【アフタープログラム】 月2回:13,750円 月4回:26,400円 月8回:50,600円 月12回:72,600円 | 【月額コース】 30分+10分ボディケア:月4回20,000円/月12回54,000円 50分+10分ボディケア:月4回28,000円/月12回78,000円 70分+10分ボディケア:月4回36,000円/月12回102,000円 | |
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大森エリアでおすすめパーソナルトレーニングジム紹介
BEYOND 大森海岸店|業界屈指のトレーナーが導く、人生を変えるパーソナルジム

特徴
パーソナルジムBEYONDは、全国160店舗以上を展開するパーソナルトレーニングジムブランドです。
糖質制限のない食事指導やお客様に合わせた無理のないトレーニングプログラムがお客様のライフスタイルに取り込まれます。
またBEYOND 大森海岸店には、14店舗を統括するセールスマネージャーであり、グループ最優秀トレーナー賞を受賞した経歴をもったトレーナーが在籍しております。NPCJ(旧FWJ) Men’s Physique準優勝といった競技実績も持ち、理論と実践の両面からアプローチできる指導力が魅力です。
指導内容はトレーニングに加えて毎日の食事サポート、生活習慣の改善、メンタル面のケアまで含むトータルサポート型。さらに、ウェア・シューズ・タオルの無料貸出、プロテイン提供、清潔な個室環境、女性トレーナーの在籍など初心者や女性も安心して通える環境が整っているのが特長です。
口コミ・実績
以前店長を務めていた浦和店での鈴木トレーナーの指導に関する口コミは、利用者から高い評価を受けています。
- 「担当して頂いたトレーナーの鈴木さんはとても親切で話しやすく安心しました!実際に通ってみても毎回楽しく、毎回トレーニングに行くのが楽しみです(^^)」ZERO BODY
- 「鈴木さんから1つ1つわかりやすく丁寧に教えて頂き、ここだったら成長出来ると思い選びました!鈴木さんとトレーニングを重ねるごとに体が変わっていくのが実感でき、更に向上心が増しています!」ZERO BODY
- 「担当の鈴木トレーナーは私に合った毎日の食事の指導をしてくれました。私は昼食が基本、外食なのですが、その選び方などは大変参考になりました。食事への意識も変わり、バランスの良い品数の多い食事を作るようになったので、家族も大喜び。このまま続けて欲しいと懇願されています。」beyond-gym.com+1ビーコア浦和+1
これらの口コミから鈴木トレーナーの指導は、トレーニングだけでなく、食事指導や生活習慣の改善まで幅広くサポートしており、多くの利用者から支持されていることが伺えます。
・初心者でも安心して始められる環境を重視する方
・信頼、実績のあるトレーナーのもとで通いたい方
・生活習慣や食事の改善を含めたトータルサポートを求める方
BEYOND 大森海岸店の料金・コース
入会金 | 55,000円→0円 |
コース料金 | 回数券 STANDARD 10 102,300円 ACHIEVE 20 187,000円 BEYOND 30 264,000円 食事管理コース ライフプランニング16(2ヶ月)290,400円 ライフプランニング24 (3ヶ月)435,600円 |
セッション時間 | 50分 |
初回体験料金 | 体験トレーニング:初回限定無料(通常11,000円) |
返金保証 | なし (中途解約制度あり、未消化分は返金対応可) |
無料レンタル | あり (上下ウェア・シューズ・タオル無料貸出※手ぶらで来店可能です) |
食事サポート | あり (ライフプランニングコースには、LINEによる毎日の食事コーチングサポート) |
女性サポート | あり (生理周期に考慮したトレーニング、経験と実績のあるトレーナー) |
BEYOND 大森海岸店の店舗情報
店舗住所 | 〒140-0013 東京都品川区南大井3丁目33−7 大森海岸8ビル 3F |
最寄駅 | 京浜東北線 大森駅 徒歩6分 京急線 大森海岸駅 徒歩1分 |
電話番号 | 090-4637-7324 |
営業時間 | 10時00分~22時00分 |
公式サイト | https://beyond-omori.com/ |
BEYOND 大森海岸店の地図・マップ
BEYOND 大森海岸店のGoogleマップの口コミ
昔からお世話になっている鈴木トレーナーが、BEYOND 大森海岸店をオープンするとの事で今から楽しみです! 5月中旬オープン予定なので、まだ営業はしていませんでしが、近くに用事があったので場所だけ確認しにきました✨ 大森海岸駅からは徒歩1分くらいですし、JR大森駅からも徒歩5〜6分程と好立地でした! ここは新店舗ですが、BEYOND自体は全国170店舗くらいあるパーソナルジムですし、鈴木さんは以前から埼玉の方で店長とマネージャーをされていてトレーナー歴が長く、経験豊富な方です。 私自身もトレーニング指導や食事指導を丁寧にしていただき大変お世話になりました! 168cm75kgから64~5kgまで3ヶ月ちょっとで落とせ、炭水化物を3食摂りながらダイエットができたり、解剖学に基づくトレーニング指導など完璧なジムだと思います。 なにより鈴木店長の人柄も良く、明るく親しみやすいところが人気だった理由なのかな😁 女性や初めての方でも全然大丈夫だと思います! 大森付近ではきっと人気店となるので、皆さんにも是非おすすめなパーソナルジムです。
引用:BEYOND 大森海岸店のGoogleマップの口コミ
鈴木さんには大変お世話になりました。 当時は職場が近い都内のビヨンドと住まいの近い浦和店で迷っていましたが、その際鈴木さんの体験トレーニングを受けて感動して即決した3年?くらい前ですが昨日のように覚えてます。笑 鈴木さんのあたたかく親しみやすいお人柄がとても魅力的で、どんな時でも安心して相談できる雰囲気があります。 初めてパーソナルジムに通う方や、これから本気で自分を変えていきたいと考えている女性にも、心からおすすめできるジムだと思います。 BEYOND 大森店が多くの方に愛される場所になることを、今から楽しみにしています。応援してます!
引用:BEYOND 大森海岸店のGoogleマップの口コミ
以前からお世話になっていたトレーナーの鈴木さんが大森に新たに出店するとのことで、オープン前ではありますが遊びに行ってきました。 大森駅から歩いてすぐで大通り沿いなので、周辺の人だけではなく品川の方で勤務の方や駅利用の方も通いやすいと思います。 パーソナルジムといえば少し敷居が高いイメージですが、鈴木さんのパーソナルトレーニングはとても楽しく学べます。トレーナーとしての実力もピカイチですが、それ以上に人柄の良さにファンは多いと思います。 浦和店の店長からマネージャーに昇格され、限定で恵比寿店でトレーニングを行えるということで月に2.3回ほど受けておりました。 これからはこちらの大森の方に通います。そしてこれからの活躍に期待していますネ❣️ これからも引き続きよろしくお願いいたします🙌
引用:BEYOND 大森海岸店のGoogleマップの口コミ
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LUAANA GYM(ルアーナパーソナルジム大森)|女性専用の安心空間で、理想のボディを実現

特徴
LUAANA GYM(ルアーナジム)大森店は、女性専用×完全個室のパーソナルジムとして、特に産後のボディメイク・ダイエットに悩む女性たちから厚い支持を集めています。
最大の特長は、子育て中でも安心して通えるキッズスペースの完備。小さなお子様連れの方でも、トレーニング中に預けられる環境が整っているため、「通いたくても通えなかった」というママたちにとって心強い存在です。
トレーニングは、カウンセリングで得た情報をもとに、体調・目標・生活スタイルに合わせたオーダーメイド設計。産後の骨盤の開きや筋力低下、ホルモンバランスを考慮した無理のないプログラムで、初心者でも安心して始められます。
また、女性トレーナーが多数在籍しており、体型の悩みや女性特有のライフサイクルに寄り添ったアドバイスが受けられる点も、継続率の高さにつながっています。
口コミ・実績
LUAANA GYM 大森店には、GoogleやGetfitを中心に、以下のようなリアルな口コミが寄せられています。
- 「産後太りが気になって通い始めましたが、3ヶ月でウエスト−8cmを達成できました!」
- 「トレーナーの方がとても親切で、身体の状態に合わせて無理なく進めてくれたのが嬉しかったです」
- 「キッズスペースがあるから、子どもと一緒に通えるのが最大の決め手でした」
- 「心身ともに前向きになれて、日々の育児も楽しくなりました」
特に、30代〜40代の子育て中女性からの評価が非常に高く、人生の再スタートを後押ししてくれる場所として、多くの支持を集めています。
・女性専用の安心できる環境でトレーニングしたい方
・産後ダイエットやボディメイクを目指す女性
・子連れで通えるジムを探しているママ
LUAANA GYM(ルアーナパーソナルジム大森)の料金・コース
入会金 | 33,000円 |
コース料金 | ライトプラン(月2回まで通い放題):9,878円/月 スタンダードプラン(週2回まで通い放題):32,780円/月 プレミアムプラン(全日通い放題):54,780円/月 |
セッション時間 | 40分 |
初回体験料金 | 4,379円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | あり(新規栄養士コース:15,000円) |
女性サポート | あり |
LUAANA GYM(ルアーナパーソナルジム大森)の店舗情報
店舗住所 | 〒143-0016 東京都大田区大森北3丁目27−11 1階 |
最寄駅 | 京浜東北線 大森駅 徒歩10分 京急線 大森海岸駅・平和島駅徒歩10分 |
電話番号 | 080-2244-7478 |
営業時間 | 8:00〜22:15(毎週水曜日定休日) |
公式サイト | https://www.luaanagym.com/ |
LUAANA GYM(ルアーナパーソナルジム大森)の地図・マップ
LUAANA GYM(ルアーナパーソナルジム大森)のGoogleマップの口コミ
正直、パーソナルジムに通うのは初めてで不安もありましたが、ここに来て本当に良かったと心から思います。トレーナーの方は私の生活習慣や体のクセまでしっかり把握してくれて、無理なく続けられるオリジナルメニューを作ってくれました。 何より驚いたのは、たった3ヶ月で体重が6kg減り、体脂肪率も大幅に下がったことです。周りからも痩せたと言われることが増え、自分に自信が持てるようになりました。トレーニング中もトレーナーさんが常に細かくフォームチェックしてくれるので、ケガの心配もありません。 さらに、食事のアドバイスも的確で、無理なダイエットではなく健康的に痩せられたのが嬉しいポイントです。 通うたびにモチベーションが上がり、「もっと頑張ろう!」と思える環境です。
引用:LUAANA GYM(ルアーナパーソナルジム大森)のGoogleマップの口コミ
こちらのパーソナルトレーニングジムは朝の8時からトレーナーの指導が受けられます。 しかも22時まで営業してるので、仕事前でも仕事後でも通えるのが、とてもありがたいです。 店長さんに担当していただくことが多く、マシンの使い方、ターゲットの筋肉や身体のスタンスなど、わかりやすく丁寧に教えてくれます。 とても知識が豊富だなと思いました。 駅からは少々離れていますが、自転車も停められるので便利だと思います! なかなかオススメです。
引用:LUAANA GYM(ルアーナパーソナルジム大森)のGoogleマップの口コミ
トレーニング初心者でしたが、分かりやすく丁寧に教えていただけて楽しく通っています。食事のアドバイスもあり、健康的な生活を意識するようになりました。理想の体型を目指してこれからも通い続けたいと思います!
引用:LUAANA GYM(ルアーナパーソナルジム大森)のGoogleマップの口コミ
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公式サイト
https://www.luaanagym.com/
Smiley(大森)|40代・50代女性のための完全個室ダイエットジム

特徴
Smileyは、東京都大田区山王に位置する40代・50代女性向けの完全個室ダイエット専門パーソナルトレーニングジムです。MEGAドン・キホーテ大森山王店の5階にあり、他の利用者の目を気にせずに安心してトレーニングに集中できます。キヨシのパーソナルジム・ジム情報サイト+6OCEANS+6完全プライベート!ダイエット専門パーソナルトレーニング+6Facebook+7CLOUD GYM(クラウドジム)+7OCEANS+7
トレーニングは週1回、1回60分のセッションで無理なく継続できるプログラムを提供しています。
糖質を摂取しながら健康的に美しいスタイルを手に入れることを目指し食事指導も行っています。
CLOUD GYM(クラウドジム)+1完全プライベート!ダイエット専門パーソナルトレーニング+1
代表トレーナーは国家資格の柔道整復師を取得しており、-25kgのダイエットに成功した経験があります。
その経験を活かし、運動が苦手な方や初心者でも安心して取り組める指導を行っています。
口コミ・実績
利用者からは「週1回のトレーニングで体重が減少し、体型が変わった」「食事指導が丁寧で、無理なく続けられた」といった声が寄せられています。特に、40代・50代の女性から高い評価を得ており「更年期を過ぎても正しいダイエットをすれば体は変わる」といった実感の声もあります。完全プライベート!ダイエット専門パーソナルトレーニング
✅ 出典:Smiley公式サイトDIET PARK | 女性専用パーソナルジム紹介メディア
・もう若くないから…と体型変化を諦めかけていた女性
・マンツーマンだと緊張する…でも大人数ジムも苦手な方
・短期間の激痩せではなく、“一生使える習慣”を身につけたい方
Smiley(大森)の料金・コース
入会金 | 30,000円(税込) ※体験当日に入会した場合、10,000円(税込)に割引されるキャンペーンありサーチジム |
コース料金 | 初回コース 4回券 39,000円 6回券:78,000円 |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 6,600円 |
返金保証 | 全額返金制度あり |
無料レンタル | あり |
食事サポート | あり |
女性サポート | 女性専用、子連れOK |
Smiley(大森)の店舗情報
店舗住所 | 〒143-0023 東京都大田区山王3-6-3 MEGAドン・キホーテ大森山王店5階 |
最寄駅 | 京浜東北線 大森駅 徒歩10分 |
電話番号 | 080-2058-9389 |
営業時間 | 8:00~23:00 |
公式サイト | https://fukumizu-kai.com/ |
Smiley(大森)の地図・マップ
Smiley(大森)のGoogleマップの口コミ
マンツーマンで自分の悩みに合わせたレッスンをしていただきました。 メニューや回数・重量などが完全にパーソナライズされているので、なりたい理想の自分になるための近道だと思います☺︎ フォームも正しく直していただき、丁寧にご指導してくださりとても良かったです。 ありがとうございました!るが怪我がなく過ごせてます。本当に感謝です。
引用:Smiley(大森)のGoogleマップの口コミ
モニターで利用させていただきました! 久々のパーソナルでしたが 丁寧にカウンセリングしてくださるので 自分の目的に合った内容で 指導してくださいます! トレーニング内容も 1つ1つの動きを確認しながら 進めてくださるので、 トレーニング初めての方にも おすすめできるジムです!
引用:Smiley(大森)のGoogleマップの口コミ
全く運動習慣がない状況だったため不安でしたが、トレーニング内容を丁寧に教えていただけました。トレーナーさんも優しく、日々楽しんで取り組めています。時間の融通が利きやすい点もありがたいです。
引用:Smiley(大森)のGoogleマップの口コミ
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公式サイト
https://fukumizu-kai.com/
ASPI 大森店|短期集中×食事指導で結果を出す

出典:https://aspirest.com/access/tokyo/omori/
特徴
ASPI 大森店は「短期間で成果を出したい人」のために設計されたパーソナルジムです。
完全個室でのマンツーマントレーニングに加え、国家資格を持つトレーナーや管理栄養士によるサポートが受けられるため、無駄なく効率的なボディメイクが可能です。
最大の特徴は、「トレーニング×栄養×ストレッチ」三位一体のアプローチ。
筋トレや有酸素運動だけでなく、プロによるパートナーストレッチを組み合わせることで、可動域や血流を改善し、より代謝の高い体づくりをサポートします。
また、食事管理は「我慢する」ではなく、「習慣を整える」視点でアドバイスが行われるため、無理な糖質制限などがないのも安心ポイント。
口コミ・実績
ASPI 大森店には、以下のようなリアルな評価が寄せられています
- 「目標と体力に合わせて、細かくメニューを組んでくれたのが安心できた」
- 「ストレッチが気持ちよくて、翌日の疲れ方が全然違う。姿勢も良くなった気がします」
- 「食事指導は押し付けではなく、私の生活に合わせた提案をしてくれた」
- 「最寄駅から近く、着替えスペースや清潔感も◎でストレスなく通える環境」
利用者の多くは、「短期間での変化」や「通いやすさ」、そして「丁寧な対応力」を高く評価しています。
とくに、“結果を出しながら健康的に続けたい”というニーズにマッチするサービス設計が、幅広い層から支持されています。
✅ 出典:ASPI公式サイト、Getfit、Google口コミ
・何をどれだけ食べるか”がいつも曖昧で迷ってしまう方
・“あと3kg落としたい”けど、1人ではやり切れる気がしない方
・結果が出るまで通いたくない。本気の“2ヶ月勝負”がしたい方
ASPI 大森店の料金・コース
入会金 | 55,000円(税込)※無料体験当日の入会で無料 |
コース料金 | シェイプアップ30(全7回):109,000円(税込) シェイプアップ60(全14回):211,000円(税込) シェイプアップ90(全21回):310,200円(税込) マンスリープラン(60分4回 or 30分8回):28,000円(税込) |
セッション時間 | 1回50分(シェイプアッププラン)、1回30分または60分(マンスリープラン) |
初回体験料金 | 無料(カウンセリング60分+トレーニング30分) |
返金保証 | なし |
無料レンタル | あり(ウェア・シューズ無料貸出あり) |
食事サポート | あり(オンライン食事指導付き※プランにより異なる) |
女性サポート | あり(女性トレーナー在籍、完全個室、手ぶらで通える環境) |
ASPI 大森店の店舗情報
店舗住所 | 〒143-0023 東京都大田区山王2-3-3 野口ビル4F |
最寄駅 | 京浜東北線 大森駅 徒歩1分 |
電話番号 | 03-6260-6366 |
営業時間 | 平日10:00~22:00 土日9:00~22:00 |
公式サイト | https://aspirest.com/access/tokyo/omori/ |
ASPI 大森店の地図・マップ
ASPI 大森店のGoogleマップの口コミ
トレーナーさんも優しくかつ厳しくて、やる気が出ます!施設も綺麗で頑張って通いたいと思います!!
引用:ASPI 大森店のGoogleマップの口コミ
ジムの中は清潔で光もよく入って良い雰囲気です。 トレーニングも自分のリクエストに合わせてストレッチ、トレーニング、自宅でのオススメトレーニングまで指導してもらえます。トレーニングの様子を見て難易度を調整してくださるので安心してやれます。
引用:ASPI 大森店のGoogleマップの口コミ
駅チカで通いやすく、店内は広々&清潔! 駅前の立地ながら、店内はとても広く清潔感も抜群。スタッフの方々も親切で気配りが行き届いており、快適な環境でトレーニングに集中できます!りあり)。
引用:ASPI 大森店のGoogleマップの口コミ
\ASPI 大森店で体験してみる/
公式サイト
https://aspirest.com/access/tokyo/omori/
パーソナルジム ビーユー大森店|整体×トレーニングの融合で根本改善

特徴
ビーユー大森店(BeU)は、「整えてから鍛える」をコンセプトに掲げた、整体とトレーニングを融合したパーソナルジムです。ただ体を鍛えるのではなく、まず姿勢・骨格・筋バランスを整えた上で、個々の目的に沿った無理のないボディメイクを行います。
肩こり・腰痛・猫背・反り腰など、日常的な不調の原因を根本から改善しながら、脂肪燃焼や筋力アップに取り組むスタイルは、健康志向の方からも高く支持されています。
施設は完全個室のプライベート空間で、トレーナーとのマンツーマン指導。フロアにはクッション性の高い人工芝が敷かれており、靴を履かずに素足でトレーニングが可能です。
そのため、ジムにありがちな「荷物の多さ」や「準備の手間」がなく、手ぶらで気軽に通える点も支持されています。
口コミ・実績
ビーユー大森店には、以下のような実際の口コミが寄せられています:
- 「肩こりが楽になり、自然と姿勢が良くなりました。日常の疲れが減ってきて、気分も軽くなった気がします」
- 「筋トレだけじゃなくて整体もしてもらえるので、ケガの心配もなく、運動に対する不安がなくなりました」
- 「通い始めて2ヶ月でウエストが−6cm、体重も−4kg。無理な食事制限なしでここまで変われるとは思いませんでした」
利用者の多くは、「整える」ことが先にあるトレーニングのスタイルに安心感を感じており、体の不調と体型の悩みを同時に解決できる点が大きな魅力とされています。
✅ 出典:ビーユー公式サイト、ZERO BODY、PR TIMES
・姿勢やクセのせいで太りやすさ・不調を感じている方
・体型も不調も“同時に解決”したい多忙な人
・頑張るだけじゃ変われないと気づいた方
パーソナルジム ビーユー大森店の料金・コース
入会金 | 0円(キャンペーン中) |
コース料金 | 月1回:11,000円(税込) 月2回:19,800円(税込) 月3回:28,000円(税込) 月4回:35,000円(税込) 月5回:42,500円(税込) 月6回:49,500円(税込) チケット8回:75,000円(税込) チケット16回:140,000円(税込) チケット24回:198,000円(税込) |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 11,000円 ※キャンペーン中は無料 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | あり(ウェア・シューズ無料貸出) |
食事サポート | なし |
女性サポート | あり(女性トレーナー在籍、完全個室、手ぶらで通える環境) |
パーソナルジム ビーユー大森店の店舗情報
店舗住所 | 〒143-0016 東京都大田区大森北1丁目19−6 高尚ビル 6階 |
最寄駅 | 京浜東北線 大森駅 徒歩6分 京急線 大森海岸駅 徒歩5分 |
電話番号 | 記載なし |
営業時間 | 10:00~22:00 |
公式サイト | https://beu.co.jp/omori/ |
パーソナルジム ビーユー大森店の地図・マップ
パーソナルジム ビーユー大森店のGoogleマップの口コミ
いつも丁寧にトレーニング、指導していただいています。 先生も親切で、毎回行くのが楽しみです。 私は1人ではトレーニングは難しいと感じて通いだしました。(誰かに伴走してもらえると続く) 大正解でした! これからも宜しくお願い致します。
引用:パーソナルジム ビーユー大森店のGoogleマップの口コミ
こんなパーソナルずっと探していました! 体に不調があっても大丈夫なパーソナルです。 腰痛や肩こり、スエイバック姿勢に悩んでいて、改善したかったのですが、どんな運動をすれば状態が良くなるか分からないし、自己流でやってかえって痛めたら怖かったので、こちらでお世話になる事にしました。 あちこち痛い、運動ものすごく苦手な私でもできるようなメニューを組んでもらえました。 トレーナーさんは知識も豊富で、毎回痛みが出てないか確認しながらトレーニングを進めてくれます。 マッサージも「あっ、そうそうそこなのよ!」とツボを押さえていて、凄いセンスを感じます。 まだ通い始めて3ヶ月位ですが、肩甲骨が動くようになったり、少しずつですが、体が良くなってきています。 痛み、不調がない体が目標なので今後ともよろしくお願い致します!
引用:パーソナルジム ビーユー大森店のGoogleマップの口コミ
月2プランで通っておりました。 フレンドリーなトレーナーの方と楽しくトレーニングすることができ、運動が好きになりました! 食事や生活リズムが不規則になりがちな職業だったため、なかなか難しいご相談も何度かさせていただきましたが それに合わせて最適な食事内容を提示してくださりと、とても親身になってサポートしていただきました! ありがとうございました😊
引用:パーソナルジム ビーユー大森店のGoogleマップの口コミ
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GOODLIFE GYM 大森山王店|通い放題で、仲間と楽しくトレーニング

出典:https://goodlifegym.jp/omorisano/
特徴
GOODLIFE GYM 大森山王店は関東エリアを中心に約20店舗を展開する「通い放題制」が特長のパーソナルジムです。
パーソナルトレーニングでありながら、月額制で何度でも通えるスタイルを採用しており「短期間で成果を出したい」「習慣化したい」という方に最適です。
1人のトレーナーが1対1で指導するマンツーマンプランと最大4名までの少人数で行うセミパーソナルプランから自分に合ったスタイルを選択できます。
すべてのトレーニングはフォームの習得・基礎体力の向上・生活習慣の見直しを重視した構成で、初心者から上級者まで幅広く対応。運動経験ゼロの方でも「わかりやすく丁寧に教えてくれる」と高評価です。
また、他店舗との相互利用も可能なため、ライフスタイルに合わせて柔軟に通うことができます。
口コミ・実績
利用者からは以下のようなポジティブな口コミが多く寄せられています。
- 「トレーナーが動作の意味から丁寧に教えてくれるので、自然と体に定着していくのが実感できました」
- 「1人じゃないから楽しい!毎回のセッションが励みになって通うのが楽しみです」
- 「セミパーソナルでもしっかり見てもらえるし、周りの人と一緒に頑張ることでモチベーションも上がる」
特に、「安さと質のバランスの良さ」「気軽に通えて習慣化しやすい環境」に対する満足度が高く
コストを抑えながらも“しっかりと成果を出したい”という方にぴったりのジムです。
✅ 出典:エキテン、Asreet、公式サイトより引用
・パーソナルジムは高い…でも結果は出したい方
・1人では続かないけど、大人数は苦手という方
・誰かと一緒なら頑張れる。でも競争や比較はしたくない方
GOODLIFE GYM 大森山王店の料金・コース
入会金 | 30,000円(税込) ※体験当日に入会した場合、10,000円(税込)に割引されるキャンペーンありサーチジム |
コース料金 | セミパーソナル週1回(月4~5回):14,800円(税込) セミパーソナル通い放題:19,800円(税込) マンツーマン週1回(月4~5回):24,800円(税込) マンツーマン通い放題:34,800円(税込) サーチジム+1GOODLIFE GYM+1 |
セッション時間 | マンツーマンパーソナル50分 セミパーソナル40分 |
初回体験料金 | 3,000円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | なし |
女性サポート | なし(女性専用ではありませんが、女性利用者も多く、セミパーソナル形式でのトレーニングが可能です) |
GOODLIFE GYM 大森山王店の店舗情報
店舗住所 | 〒143-0023 東京都大田区山王4丁目19−9 引地ビル 1階 |
最寄駅 | 京浜東北線 大森駅 徒歩16分 |
電話番号 | 050-3746-4911 |
営業時間 | 10:00~22:00(土日は10:00~18:00) |
公式サイト | https://goodlifegym.jp/omorisano/ |
GOODLIFE GYM 大森山王店の地図・マップ
GOODLIFE GYM 大森山王店のGoogleマップの口コミ
マンツーマンプランの利用者です。コーチ全員が専門性高く様々なトレーニングをサポートしてくださります。筋トレ再開して高負荷のトレーニングが続いているが怪我がなく過ごせてます。本当に感謝です。
引用:GOODLIFE GYM 大森山王店のGoogleマップの口コミ
通い放題セミパーソナルにて通ってる24歳(女)です。 初めてのジムだったので不安も大きかったのですが、トレーナーさんが丁寧に動きを教えてくれるので、毎回楽しく参加させていただいてます。 通い始めて4ヶ月くらい経ちますが、体幹がかなり良くなったと実感しております。 トレーニングの流れですが、当日セッション前にどこの部位を鍛えたいかを伝え、トレーナーさんが体調の様子等を見てメニューを考えてくれます。 また、セミパーソナルだと他の方もいるためあまり見てくれないと思いがちですが、個人的には一人一人しっかり見てくれていると感じてます! 初めてジムに通い始めるけど、安くて、しっかりフォームも見てもらいながらトレーニングしたい方におすすめしたいです!
引用:GOODLIFE GYM 大森山王店のGoogleマップの口コミ
セミパ通い放題ですが丁寧かつ神コスパでずっと継続できる気がします。引っ越し予定ですが引っ越し先にグッドライフがあるか否かを考えるほどです。
引用:GOODLIFE GYM 大森山王店のGoogleマップの口コミ
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公式サイト
https://goodlifegym.jp/omorisano/
RESCORPNES 大森・大森海岸店|体の不調に根本アプローチ

出典:https://rescorpnes.com/oomori/
特徴
RESCORPNES 大森・大森海岸店は「医療×パーソナルトレーニング」をコンセプトに、ただ鍛えるだけでなく“体の不調や痛みを根本改善”することに特化したパーソナルジムです。解剖学や運動生理学に精通したトレーナーが在籍し、トレーニングだけでなく姿勢矯正、関節可動域の改善、機能リハビリまでをトータルで対応します。
セッションは30分・60分・80分から選べ、目的や体力に合わせたプラン設計が可能。
筋力アップやダイエットに加えて、腰痛や肩こり、慢性疲労の改善を目的とした利用者にも多く選ばれています。
また、個室空間でマンツーマン指導を受けられるため、人目を気にせず集中できます。
口コミ・実績
「丁寧なカウンセリングで今の身体の状態をわかりやすく説明してくれた」「ただ鍛えるのではなく、姿勢や日常動作まで見直してくれるから“続く・変わる”のが実感できる」という口コミが多数。特に30代〜50代の女性利用者が多く「整体×パーソナルトレーニング」のバランスに高い満足度が寄せられています。
「週1回、3ヶ月通って慢性の腰痛がほとんど消えた」「子育てで歪んでいた骨盤が整い、体型も自然に戻ってきた」といった健康改善とボディラインの変化の両立が叶った実例も多く、信頼性の高さがうかがえます。
✅ 出典:Googleクチコミ、公式サイト、アスリート、エキテン
・ジムに通ったけど、腰痛や肩こりが悪化した経験がある方
・整体やマッサージで一時的に楽になっても、すぐに戻ってしまう方
・運動が苦手で、でも“このままじゃいけない”と思っている方
RESCORPNES 大森・大森海岸店の料金・コース
入会金 | 11,000円 |
コース料金 | ショート(30分)月4回:20,800円、月8回:38,400円 スタンダード(60分)月4回:33,000円、月8回:66,000円 ボディメイク(80分)月4回:44,000円 |
セッション時間 | 30分/60分/80分(選択式) |
初回体験料金 | 3,300円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | あり |
食事サポート | あり(24時間LINEサポートを無料で提供) |
女性サポート | あり(女性利用者約6割、女性トレーナー在籍、個室対応あり) |
RESCORPNES 大森・大森海岸店の店舗情報
店舗住所 | 東京都品川区南大井3丁目33-4 澁澤ビル102 |
最寄駅 | 京急線 大森海岸駅 徒歩1分 京浜東北線 大森駅 徒歩6分 |
電話番号 | 080-7192-0921 |
営業時間 | 月曜日 10時00分~22時00分 火曜日 定休日 水曜日 10時00分~22時00分 木曜日 10時00分~22時00分 金曜日 10時00分~22時00分 土曜日 8時00分~22時00分 日曜日 8時00分~20時00分 |
公式サイト | https://rescorpnes.com/oomori/ |
RESCORPNES 大森・大森海岸店の地図・マップ
RESCORPNES 大森・大森海岸店のGoogleマップの口コミ
自分に合った運動で正しい姿勢やフォームを習得できます。 日々の体調に合わせてアドバイスもいただいたり 現在の自分に合うプログラムで自分に一番適切な運動やストレッチなど教えてくださいます。 特にトレーニングと一緒に受けられるストレッチは本当に役に立ち、毎月使ってたマッサージのお金もうき、腰痛もなくなり大変満足しています。 私があまり教えてもらったことに対してちゃんとしないだけで、栄養バランスのチェックや食事管理のアドバイスなどを受けられます。 仕事上、外食と接待の飲みが多いためなかなか教えてもらった知識をいかせてないですが、 通い4ヶ月でものすごく体力がついたこと実感できます。 私は短時間でのダイエット目的ではなかったため、もう少し長く通いたいと思いますが、よくある勧誘もなく、担当トレーナー様と一緒にパーソナルトレーニングすれば 短期間で効果が現れやすく、理想の身体に近づけることができると思います。 私のような本格的に運動、トレーニングした経験がない方や効率的に集中してちゃんとダイエットされたい方に本当におすすめしたいと思います。回楽しく通えています^ ^
引用:RESCORPNES 大森・大森海岸店のGoogleマップの口コミ
健康診断の結果が悪かったので近所にあるこちらのパーソナルジムに通い始めました。 運動ダイエット共に未経験でしたが3ヶ月継続できています。 価格が低めで日程調整も柔軟に対応して頂けるので、とりあえずパーソナルジム始めたいという方にはおすすめできます。
引用:RESCORPNES 大森・大森海岸店のGoogleマップの口コミ
月4回コースで通っております。褒め上手なトレーナーさんのお陰で、トレーニングは大変ですが毎回が楽しい時間です。 トレーニング着やシューズ、お水も用意していただけるので、仕事終わりに手ぶらで行けるのが大変助かっております。完全プライベートなので女性にもおすすめです!
引用:RESCORPNES 大森・大森海岸店のGoogleマップの口コミ
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公式サイト
https://rescorpnes.com/oomori/
アールトラック(R-TRUCK)大森店|結果重視×徹底サポートで理想の身体へ

出典:https://www.r-truck2021.com/
特徴
アールトラック大森店は、JR大森駅北口から徒歩4分の場所に位置するパーソナルトレーニングジムです。「結果」と「充実性」に特化し、利用者一人ひとりの目標やライフスタイルに合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムを提供しています。アソビュー!+3r-truck2021.com+3EPARK+3
短期間でのダイエットやボディメイク、ブライダル前の集中トレーニング、産後の体型戻しなど、多様なニーズに対応可能です。また、食事指導や生活習慣の改善サポートも行い、持続可能な健康的な身体づくりをサポートします。
口コミ・実績
利用者からは、「トレーナーが親身になって指導してくれる」「食事や生活習慣のアドバイスが的確で、無理なく続けられる」といった声が寄せられています。特に、ブライダル前の集中トレーニングや産後の体型戻しにおいて、短期間での成果を実感する方が多いようです。
また、食事指導では、エビデンスに基づいたアドバイスを行い、24時間LINEでのサポートも完備。忙しい日常の中で健康的に痩せたい方に最適な環境を整えています。ゲンダイエージェンシー株式会社|GENDAI AGENCY INC.
✅ 出典:R-TRUCK公式サイトおトクなクーポンサイト くまポンbyGMO+8Yahoo!マップ+8アソビュー!+
・毎回“なんとなく運動”で終わってしまい、結果につながらなかった方
・トレーニング中も、家でも“寄り添ってくれる存在”がほしい方
・筋トレは苦手。でも結果を出すために“プロに預けたい”と感じている方
アールトラック(R-TRUCK)大森店の料金・コース
入会金 | 11,000円 |
コース料金 | スタンダードコース(60分) 月4回:30,800円 月6回:44,400円 月8回:57,200円 チケットコース(60分) 6回券:51,000円 短期集中コース(60日間) 16回トレーニング+食事指導:198,000円 |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 5,500円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | ウェア上下セット:1回500円 シューズロッカー:月額500円 |
食事サポート | 食事指導(60日間):90,000円 食事指導(30日間):45,000円 体験食事指導(7日間):5,250円 |
女性サポート | 女性トレーナー在籍、ブライダル・産後ダイエットコースあり |
アールトラック(R-TRUCK)大森店の店舗情報
店舗住所 | 〒143-0023 東京都大田区山王1丁目31−2 石ビル B1F |
最寄駅 | 京浜東北線 大森駅 徒歩4分 |
電話番号 | 03-6303-7427 |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
公式サイト | https://www.r-truck2021.com/ |
アールトラック(R-TRUCK)大森店の地図・マップ
アールトラック(R-TRUCK)大森店のGoogleマップの口コミ
体を負傷してからリハビリ目的で通い始めました。トレーナーさんがとても真摯に考えて下さるメニューのお陰様で心身共に良い効果が出ていると感じます。今ではすっかり治り、日常生活が楽になる様なトレーニングに取り組んでいます。これからも通います!
引用:アールトラック(R-TRUCK)大森店のGoogleマップの口コミ
R-TRUCKさんのパーソナルトレーニングを受けて一年経ちました! 当初に目標設定をした−12kgもクリア出来た事 そして、目標達成以外にも 日常生活に役立つ食事指導、ストレッチ、トレーニングを細かくかつ分かりやすく説明をいつもしてくれる為本当に充実性が高いパーソナルジムだと思って通わせていただいています! スタッフの皆さんもいつも元気よく、明るく気遣いも行き通っている為、通っている立場からしてもとても気持ちが良いです。ラックスしてトレーニングできます。
引用:アールトラック(R-TRUCK)大森店のGoogleマップの口コミ
他のパーソナルトレーニングで結果がでなかったため、R-TRUCKさんに通い始めました。 すごく丁寧にトレーニングをしていただき、ケアもしっかりしていただいています。通い始めてから数か月で、体系がびっくりするほどすっきりしました。その後もどんどん、姿勢、巻き肩、反り腰が改善され、友人だけではなく、仕事先の方々にまで、すっきりしたねと褒められるようになりました。 今まで、パーソナルトレーニングで得られなかった結果を、R-TRUCKさんで得ることができました。現在も週2で通っています。R-TRUCKさんに使う時間、お金はとても良い自分への投資だと感じております。いと思います。
引用:アールトラック(R-TRUCK)大森店のGoogleマップの口コミ
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公式サイト
https://www.r-truck2
training studio Rootless|機能改善×根本ボディメイク

出典:https://www.studiorootless.com/
特徴
Rootlessは、「根本改善」をコンセプトとした完全予約制のパーソナルジムです。特徴は、ただ筋肉をつける・体重を落とすことをゴールにするのではなく、姿勢・骨格・動作のクセなど、体のベースから整えるアプローチに特化している点。整形外科的観点やリハビリ領域の知識をベースに、身体に負担をかけず“動ける体づくり”を追求できます。
トレーナーはフィジカル・パフォーマンスに精通しており、スポーツ経験者やリハビリ後の再スタートを目指す方からも高評価。無理のないトレーニング構成なので、運動初心者や慢性的な不調に悩む方も安心して通えます。
施設は木目調の落ち着いた内装で、完全個室空間。マンツーマンで周囲を気にせず集中できる環境が整っています。
口コミ・実績
Googleクチコミでは「ヒアリングから非常に丁寧で、自分の身体の弱点を言語化してくれて納得感があった」「自分では気づけない体の使い方を的確に修正してくれる。毎回感動している」といった声が多数。
特に、「姿勢の悪さが改善されて肩こり・腰痛が軽減された」「ぽっこりお腹が引っ込んで、自然と体重も−4kg」といった不調改善と見た目の変化を両立できた実例が目立ちます。トレーニング=鍛えるだけではないというRootless独自の価値に、多くのリピーターがついています。
✅ 出典:Googleクチコミ、Rootless公式HP、ゼロボディ
・”痩せる”ではなく、“正しく動ける身体”を手に入れたい方
・ジムで頑張ってるのに、体が変わらないと感じている方
・若くないけれど、まだまだ動ける身体をキープしたい方
training studio Rootlessの料金・コース
入会金 | 11,000円 |
コース料金 | 単発(55分):7,700円、4回券:30,800円 |
セッション時間 | 55分 |
初回体験料金 | 3,300円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | 体験時:ウェア・シューズ・ミネラルウォーター無料 通常時:ウェア上下+シューズで500円 |
食事サポート | なし |
女性サポート | 女性トレーナー在籍、個室空間で安心して通える |
training studio Rootlessの店舗情報
店舗住所 | 〒143-0016 東京都大田区大森北1丁目13−13 ヤマニビル 3B |
最寄駅 | 京浜東北線 大森駅 徒歩5分 |
電話番号 | 03-6450-0485 |
営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日 10:00~21:00 祝日 10:00~20:00 |
公式サイト | https://www.studiorootless.com/ |
training studio Rootlessの地図・マップ
training studio RootlessのGoogleマップの口コミ
ジムができた時から5年くらい通っています。室内は大きく2区画に分かれており、同時に2人までトレーニング可能。完全に仕切られているわけではないですが、隣の人が気になった事はありません。支払いはクレジットカード、PayPayに対応。毎週同じ時間のせいもあるかもですが予約も取りやすいです。 最初はダイエット目的でしたが途中で五十肩になりリハビリも兼ねて運動しています。体調に合わせてメニューを組んでくれ、対応も丁寧で満足しています。
引用:training studio RootlessのGoogleマップの口コミ
運動習慣づけのために通い始めました。3年近くお世話になっています。 体の状態を見極めて最適なメニューを組んでくださり、できなかったことがだんだんできるようになってきています。モチベーションの維持も考えてもらっていると感じています。 トレーナーさんは皆さん気さくでとても雰囲気がよく、トレーニングしながらの雑談も盛り上がって楽しく続けられています。
引用:training studio RootlessのGoogleマップの口コミ
体験から始めました 今までさまざまなジムを挫折してきましたが、こちらは続いています 知識豊富なトレーナーさんが励ましてくださるので、どうにかこうにか動けるようになりました 60分があっという間で、数ヶ月したら汗をかけるようになりました 高齢の方も通われているとのこと 運動が嫌いでも大丈夫 筋肉ムキムキになりたい方はもちろん、私のような運動音痴さんにはなおさらお勧めしたいジムです ビルは古そうですが室内は清潔です
引用:training studio RootlessのGoogleマップの口コミ
\training studio Rootlessで体験してみる/
公式サイト
https://www.studiorootless.com/
パーソナルトレーニング&ボディケアスタジオ 3rdp 大森店|整体×トレーニングの融合で根本改善

出典:https://www.pts3rdplace.jp/
特徴
3rdpは「鍛える」と「整える」の両軸を持つ、整体×トレーニング特化型スタジオ。肩こり・腰痛・姿勢の崩れなど、現代人に多い不調に対して、筋力をつけるだけでなく“体の使い方”から根本改善を目指します。
トレーニングだけでなく、必要に応じて筋膜リリースやボディケア(手技)を組み合わせたセッションが特徴。整体師資格を持つトレーナーが在籍しており、体の状態に合わせた精度の高いプランニングが可能です。
完全個室制で、落ち着いた環境のなか、自分のペースで継続できる点も支持される理由。とくに**「フィットネスジムで成果が出なかった方」「体のクセから直したい方」**に選ばれています。
口コミ・実績
Googleクチコミでは「運動経験がない私でも、痛みなく効果的なトレーニングができました」「整体で体が整った状態で筋トレできるので、他のジムと違い“持続する成果”が出ている」といった評価が多く見られます。
「姿勢改善とお腹痩せの両立ができた」「ヒップアップと腰痛改善が一緒に進んだ」と美容目的と健康目的を両立できる貴重なジムとして口コミ評価が非常に高いです。
✅ 出典:Googleクチコミ、3rdp公式HP、エキテン、ゼロボディ
・ジムに通っても痛みが出る・不調が治らない方
・姿勢や歩き方のクセを直して“根本から美しく”なりたい方
・マッサージでは一時的、ジムはきつすぎて続かなかった方
パーソナルトレーニング&ボディケアスタジオ 3rdp 大森店の料金・コース
入会金 | 11,000円 |
コース料金 | 月4回:33,000円(税込)、月8回:60,000円(税込) |
セッション時間 | 1回60分(トレーニング+ボディケア) |
初回体験料金 | 4,400円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | あり (ウェア・シューズ無料貸出)※体験時含む |
食事サポート | あり (希望者に応じて栄養指導)※料金はプランに応じ変動 |
女性サポート | あり (女性トレーナー在籍、完全個室、女性1人でも安心の環境) |
パーソナルトレーニング&ボディケアスタジオ 3rdp 大森店の店舗情報
店舗住所 | 〒140-0013 東京都品川区南大井6丁目17−16 パークウインビル 302 |
最寄駅 | 京浜東北線 大森駅 徒歩1分 |
電話番号 | 03-6410-8808 |
営業時間 | 平日8:00〜22:00 土曜8:00~21:00 日曜8:00~20:00 |
公式サイト | https://www.pts3rdplace.jp/ |
パーソナルトレーニング&ボディケアスタジオ 3rdp 大森店の地図・マップ
パーソナルトレーニング&ボディケアスタジオ 3rdp 大森店のGoogleマップの口コミ
2年ほど通わせていただいております。
引用:パーソナルトレーニング&ボディケアスタジオ 3rdp 大森店のGoogleマップの口コミ
トレーナーの方の知識や指導レベルが高く、トレーニングや食事について相談しても、いつも丁寧に答えてくれます。
コミュニケーション能力も高く、楽しく気さくに話してくださるので、これからもトレーニング頑張ろうと思います。す!
ウェイトトレーニングをメインに指導していただいていますが、負荷の増やし方が絶妙で、達成感を味わえ、モチベーションが継続し、2年ちょっと通っています。
引用:パーソナルトレーニング&ボディケアスタジオ 3rdp 大森店のGoogleマップの口コミ
常に体調を確認してくれて、その日のメニューも調整してくれるので、その点も安心です。
インターバルの間に気さくに話しかけてくれて、リラックスしてトレーニングできます。
トレーニングルームは広く器具も使いやすいです。
引用:パーソナルトレーニング&ボディケアスタジオ 3rdp 大森店のGoogleマップの口コミ
トレーナーさんのスキルも高く、その日の体の状態に応じてトレーニングメニューを調整してくれるので適切なトレーニングができています。トレーニング中も色々と気さくに話してくれるので楽しくトレーニングができています。
また、こちらで整体も受けたことがありますが、施術も丁寧でスキルが高いと思います。
\パーソナルトレーニング&ボディケアスタジオ 3rdp 大森店で体験してみる/
公式サイト
https://www.pts3rdp
かたぎり塾 大森女性専門店|女性専用×完全個室で安心

出典:https://katagirijuku.jp/gyms/omori-women
特徴
かたぎり塾 大森女性専門店は、全国200店舗以上を展開するパーソナルトレーニングジム「かたぎり塾」ブランドの中でも女性専用に特化した完全個室型ジムです。医療国家資格を持つ監修チームが設計した独自メソッドにより「しなやかに引き締まった体」を目指す女性のボディメイクや健康管理を全面的にサポートします。
女性の身体特有の悩み(生理周期、産後の体力低下、更年期のケアなど)にも理解のある指導が特徴で、筋力トレーニングだけでなく姿勢改善・機能改善までを含めたアプローチを実施。完全個室で周囲の目を気にせずトレーニングできるため、初心者でも安心して通える環境です。
また、AIを活用した栄養管理アプリとの連携やLINEでの個別食事指導も可能。
ダイエットや健康習慣の改善を、リバウンドなく継続できる設計になっています。
口コミ・実績
利用者からは「トレーナーさんが本当に丁寧で、毎回“前回の私”を越えられる内容に調整してくれるのが嬉しい」「完全個室で人目を気にせず集中できるのが大きな安心材料」といった声が多く「女性の味方」としての信頼度が非常に高いのが特徴。
また、「産後2ヶ月から通い始めて、4ヶ月で−7kg達成し、更に体調も劇的に良くなった」「運動嫌いだった自分が楽しく継続できている」というように、初心者や運動が苦手な方からの評価が特に高いです。
・男性の目を気にせず、自分のペースで運動したい方
・無理なく続けたいけど、きちんと成果も出したい方
・産後や30代以降の体型変化に悩んでいる方
かたぎり塾 大森女性専門店の料金・コース
入会金 | 55,000円 ※体験当日入会で22,000円 |
コース料金 | 月4回:33,000円、月8回:59,400円、回数券:1回8,800円 |
セッション時間 | 1回60分(カウンセリング・着替え含む) |
初回体験料金 | 11,000円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | あり |
食事サポート | あり(LINEによる2週間の指導あり(11,000円)、AI食事アプリ連携も可) |
女性サポート | 女性トレーナーのみ |
かたぎり塾 大森女性専門店の店舗情報
店舗住所 | 〒143-0016 東京都大田区大森北1丁目25−6 安井ビル 1F |
最寄駅 | 京浜東北線 大森駅 徒歩5分 |
電話番号 | 03-6381-6269 |
営業時間 | 10:00~22:00(土日9:00~20:00) |
公式サイト | https://katagirijuku.jp/gyms/omori-women |
かたぎり塾 大森女性専門店の地図・マップ
かたぎり塾 大森女性専門店のGoogleマップの口コミ
体調に合わせて丁寧にサポートしてくれます。身体作りはもちろんですが、トレーナーとのやりとりも楽しみの一つです。トレーナーが変更になってもしっかり情報が引き継がれており、安心してトレーニングすることが出来ました。 姿勢改善や筋力アップなど新たな気づきが沢山あります。素敵な出会いに感謝しています。
引用:かたぎり塾 大森女性専門店のGoogleマップの口コミ
マンツーマンでしっかりと指導してくださり、普段運動しない私でもとても良い筋トレができました!とてもよかったです!
引用:かたぎり塾 大森女性専門店のGoogleマップの口コミ
運動をあまりしたことがなくて不安でしたが、体力に合わせてくれたので最後まで楽しくトレーニングできました!頑張って続けたいと思います!。
引用:かたぎり塾 大森女性専門店のGoogleマップの口コミ
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公式サイト
https://katagirijuku.jp/gyms/omori-women
Cheerup Gym(チェアアップジム)大森店|初心者歓迎×完全個室で安心スタート

出典:https://cheerupgymkinshich.wixsite.com/personalgym
特徴
Cheerup Gym 大森店はJR大森駅東口から徒歩5分の場所に位置する、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
運動初心者や運動に不安を感じている方に寄り添い、個々の目標や体調に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムを提供しています。
トレーニング内容はパーソナルトレーニング、ストレッチ、ピラティス、ウォーキングレッスンなど多岐にわたり、60分のセッションでその日の体調や目的に応じて柔軟に対応。また、トレーナーは男女ともに在籍しており、希望に応じて選択可能です。zehitomo.com+1zehitomo.com+1
さらに、食事指導も提供しており、サプリメントや酵素ドリンクに頼らず、3食しっかり食べながら痩せる方法を提案。習慣化しやすい食事改善を目指しています。zehitomo.com
口コミ・実績
利用者からは「トレーナーが親身になって指導してくれる」「無理なく続けられるプログラムで、効果を実感できた」といった声が寄せられています。特に、40代・50代の女性からは「年齢とともに痩せにくくなった体が変わった」「服のサイズがダウンして嬉しい」といった喜びの声が多くあります。zehitomo.com+1zehitomo.com+1
また、食事指導においても「無理な制限がなく、普段の食事を少し改善するだけで効果が出た」「食事の習慣が変わり、リバウンドしにくくなった」といった評価が見られます。
✅ 出典:Cheerup Gym公式サイト
・何から始めていいかわからない方
・痩せる”だけじゃなく、自分らしい在り方を取り戻したい方
・パーソナルは緊張するけど、大勢の中で埋もれるのも嫌な人
Cheerup Gym(チェアアップジム)大森店の料金・コース
入会金 | 30,000円 ※体験当日に入会した場合、10,000円に割引されるキャンペーンありサーチジム |
コース料金 | 初回コース 4回券 39,000円 6回券:78,000円 |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 6,600円 |
返金保証 | あり(全額返金制度) |
無料レンタル | あり |
食事サポート | あり |
女性サポート | あり(女性専用、子連れOK) |
Cheerup Gym(チェアアップジム)大森店の店舗情報
店舗住所 | 〒143-0016 東京都大田区大森北4丁目8−9 中島大森マンション202 |
最寄駅 | 京浜東北線 大森駅 徒歩6分 |
電話番号 | なし |
営業時間 | 10:00~23:00 |
公式サイト | https://cheerupgymkinshich.wixsite.com/personalgym |
Cheerup Gym(チェアアップジム)大森店の地図・マップ
Cheerup Gym(チェアアップジム)大森店のGoogleマップの口コミ
現在2025/05/15時点 無し
\Cheerup Gym(チェアアップジム)大森店で体験してみる/
公式サイト
https://cheerupgymkinshich.wixsite.com/personalgym
UBTY fitness gym 大森店|回数無制限×目標達成保証|

特徴
UBTY fitness gym 大森店はゴールドジムと提携しているため実店舗はありません。そのため提携している施設でトレーニング終了後もマシンの使い方やフォームを学ぶことで、自主的なトレーニングを継続できる環境が整っています。女性専用エリアやジェットバス、サウナなどの設備も充実しており、快適にトレーニングを続けられます。ubty.net+2Cloud Gym+2ubty.net+2
「目標達成まで回数無制限」のパーソナルトレーニングを提供。例えば、「−3kg確約コース(78,000円)」では、追加料金なしで目標達成まで何度でも通うことが可能です。トレーニングは1回30分、週2回のペースが推奨されており、短時間で効率的なダイエットが実現できます。ubty.net+2ubty.net+2HOURS+2LiFit+4Cloud Gym+4ubty.net+4
口コミ・実績
利用者からは、「パーソナルトレーニングと毎食の食事指導を受け、約3ヶ月でマイナス7kgを達成!」「トレーナーさんの明るく親切なお人柄も、ハードなトレーニングの助けとなっています」といった声が寄せられています。ubty.net
✅ 出典:UBTY公式サイト ubty.net
・自己流で何度も挫折してきた“本気のダイエット”を最後にしたい方
・週1じゃ物足りない!ガンガン通って圧倒的に変わりたい方
・体を変えることで、人生の転機をつかみたい方
UBTY fitness gym 大森店の料金・コース
入会金 | 15,000円(税込) |
コース料金 | −3kg確約コース:78,000円 −5kg確約コース:128,000円 −7kg確約コース:178,000円 −10kg確約コース:248,000円 |
セッション時間 | 1回30分(週2回推奨) |
初回体験料金 | 無料カウンセリングあり(体験トレーニングの有無は要確認) |
返金保証 | なし |
無料レンタル | ウェア・シューズのレンタルあり(詳細は要確認) |
食事サポート | あり(毎食の食事指導あり)※詳細は要確認 |
女性サポート | あり(提携先の女性専用エリアあり) |
UBTY fitness gym 大森店の店舗情報
店舗住所 | 〒143-0023 東京都大田区山王2-4-1 大森駅前ビル6F・7F Gold’s Gym サウス東京ANNEX(大森) |
最寄駅 | 京浜東北線 大森駅 徒歩1分 |
電話番号 | 080-3618-2020 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
公式サイト | https://www.ubty.net/ |
UBTY fitness gym 大森店の地図・マップ
UBTY fitness gym 大森店のGoogleマップの口コミ
Googleマップ、クチコミの掲載無し
\UBTY fitness gym 大森店で体験してみる/
ビギナーフィットネス FIRST 大森北|初心者専用×短時間トレーニングで続けやすい

出典:https://www.fitness-first0917.com/
特徴
ビギナーフィットネス FIRST 大森北は、名前の通り「運動初心者」のために設計されたパーソナルジムです。最大の特徴は、30分〜の短時間トレーニング。忙しい方や運動習慣のない方でも「これなら続けられる」と感じられるボリュームから始められるため、運動への心理的ハードルが圧倒的に低くなります。
一人ひとりの体力や身体のクセをチェックし、関節可動域や筋バランスを見極めたうえで、オーダーメイドのメニューを作成。無理なく、でも確実に体を変えていけるようなプログラムが特徴です。
また、希望者にはボクシングやキックボクシングのミット打ちを取り入れたトレーニングも可能。楽しみながら汗をかけるので、「ダイエットしたいけど運動が苦手」「ストレスを発散しながら引き締めたい」という方にも人気です。
口コミ・実績
Googleなどのレビューでは、「短時間なのに次の日には筋肉痛がきて驚いた」「“効いてる実感”がすごくあるのに、無理がない」といった体感ベースの反応が多く見られます。
特に注目されているのが、「初心者目線に立った接客力」。トレーナーが常に声をかけながら進行してくれるため、「何をやっているか」「なぜそれが必要か」を理解しながら取り組める点が支持されており、トレーニングの“見える化”が不安の払拭につながっているようです。
✅ 出典:Googleクチコミ、公式HP、体験者の声より
・ジムって疲れる・きつい・怖い…そんな先入観がある方
・育児や仕事で忙しくて、“時間の壁”で通えなかった方
・鍛える前に整える”指導で、安全に始めたい方
ビギナーフィットネス FIRST 大森北の料金・コース
入会金 | 登録手数料:10,000円(税込) |
コース料金 | 【パーソナルトレーニング 30分】 3回:12,000円 5回:18,000円 8回:27,000円 【パーソナルトレーニング 50分】 3回:18,000円 5回:28,000円 8回:43,000円 【ペアトレーニング(50分/2人)】 3回:23,000円 5回:35,000円 |
セッション時間 | 30分または50分 |
初回体験料金 | |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | なし |
女性サポート | なし |
ビギナーフィットネス FIRST 大森北の店舗情報
店舗住所 | 〒143-0016 東京都大田区大森北3丁目29−27 北トピア 101 |
最寄駅 | 京急線 平和島駅 徒歩8分 京浜東北線 大森駅 徒歩12分 |
電話番号 | なし(公式LINEにお問い合わせ下さい) |
営業時間 | 水曜日 11時00分~14時00分, 16時30分~22時00分 木曜日 11時00分~14時00分, 16時30分~22時00分 金曜日 定休日 土曜日 10時00分~14時00分, 15時00分~20時00分 日曜日 10時00分~14時00分, 15時00分~20時00分 月曜日 11時00分~14時00分, 16時30分~22時00分 火曜日 11時00分~14時00分, 16時30分~22時00分 |
公式サイト | https://www.fitness-first0917.com/ |
ビギナーフィットネス FIRST 大森北の地図・マップ
ビギナーフィットネス FIRST 大森北のGoogleマップの口コミ
本田さんは物腰が柔らかく、どんな相談にも丁寧に応じてくれます。 トレーニングでは、自分の身体の悩みに対してプロの目線で的確な改善案を提案してくださいます。特に驚いたのは、ほんの少しの角度や動作の違いで、効いてくる筋肉や身体への負荷のかかり方が変わること。そして、それが一人ひとり異なるということです。自分では絶対に気づけないことなので本田さんのスキルの高さにいつも感心しています。 もともと運動が苦手で30年以上ほとんど体を動かしてこなかったのですが、通い始めてもうすぐ2年になります。ずっと悩んでいた肩こりや腰痛が改善され、今では肩こりが気になり始めると「身体を動かしたい!」と思うようになりました。 今後ともよろしくお願いいたします!^^
引用:ビギナーフィットネス FIRST 大森北のGoogleマップの口コミ
息子が一歳半からお世話になっております。 なかなか通ってるジムで体重を落としきれないところをサポートして頂きました。 現在2人目の産後中ですが、産後一カ月から色んなメニューを考えて頂いたおかげで体力も筋力も戻ってきました。 お値段以上の内容です! 子連れでもいつも気にかけてくれる店長です。
引用:ビギナーフィットネス FIRST 大森北のGoogleマップの口コミ
産後の体重増加を解消する為にパーソナルジムを探していたところ、子連れOKのこちらを見つけ2年ほどお世話になりました。 実際に息子を連れて行き、息子のことも良く気にかけて下さり安心してトレーニングが出来ました。 トレーニングはきついですが、絶妙に出来るウェイトと回数を本田トレーナーが選択してくれるので頑張れます。体重も減り、体形も目に見えて変化しました。引っ越しの為退会致しましたが、引っ越し先でも筋トレを続けようと思わせてくれる良いジムでした。
引用:ビギナーフィットネス FIRST 大森北のGoogleマップの口コミ
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公式サイト
https://www.fitness-first0917.com/
ダイエット&ボディメイク 本命Body make|女性専用×習慣化サポートで“人生を変える”ボディメイク(閉業)

大森で評判があった「本命Body make」スタジオ
昨年2024年4月に閉店しております。
パーソナルトレーニングについては、ウェディングに特化したもののみ不定期で募集予定です。ご興味あるプレ花嫁様はお問い合わせください。とのことでご興味のある方は問い合わせてみると良いかもしれません。

トレーナーのマリは現在オンラインでのダイエット、ボディメイクの講座をされております。

Mom’s FIT 大森店|産前産後の女性をトータルサポート

出典:https://www.ampabbm.com/abbmlp
特徴
Mom’s FIT 大森店は、JR大森駅西口から徒歩1分の好立地に位置する、産前・産後の女性を対象としたパーソナルトレーニングスタジオです。産婦人科医の監修のもと、国際的なトレーナー資格を持つ経験豊富なトレーナーが、個々の体調や目的に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供しています。Coubic+1MELOS(メロス)+1
特徴的なのは、託児サービスを完備している点です。提携する一時預かり施設「ママズスマイル」と連携し、トレーニング中はお子様を安心して預けることができます。また、ゴールドジム大森店と提携しており、シャワーやサウナなどの施設も利用可能です。mom’s fit+2エキテン+2Instagram+2Coubic+4mom’s fit+4エキテン+4
トレーニング内容は、骨盤矯正やコアトレーニング、セルフストレッチなどを組み合わせ、産後の体型戻しや体力回復をサポートします。MELOS(メロス)
口コミ・実績
利用者からは、「産後の体型が気になっていたが、トレーニングを始めてから体調も良くなり、気持ちも前向きになった」「託児サービスがあるので、子育て中でも安心して通える」といった声が寄せられています。
また、トレーナーの専門性や親身な対応に対する高評価も多く、「自分の体調や悩みに合わせて丁寧に指導してくれる」「産後の不調が改善された」といった実感の声が多数あります。
✅ 出典:Mom’s FIT公式サイトCoubic+6MELOS(メロス)+6エキテン+6
・産後、体型も体調も戻らずに不安を感じている方
・子どもを預ける場所がなく、トレーニングを諦めていた方
・妊娠・出産をきっかけに、自分の健康意識を高めたい方
Mom’s FIT 大森店の料金・コース
入会金 | 0円 |
コース料金 | 1回:1,930円 5回(有効期限60日):9,500円 10回(有効期限120日):18,300円 |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 無料(カウンセリングのみ) |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | あり(栄養指導あり) |
女性サポート | あり(産前・産後専門、託児サービスあり) |
Mom’s FIT 大森店の店舗情報
店舗住所 | 〒143-0023 東京都大田区山王2丁目4−1 大森駅前ビル 6.7F ゴールドジム サウス東京ANNEX内 |
最寄駅 | 京浜東北線 大森駅 徒歩1分 |
電話番号 | 03-4362-8423 |
営業時間 | 月曜日 9時00分~17時00分 火曜日 9時00分~17時00分 水曜日 9時00分~17時00分 木曜日 9時00分~17時00分 金曜日 9時00分~17時00分 土曜日 9時00分~17時00分 日曜日 定休日 |
公式サイト | https://www.ampabbm.com/abbmlp |
Mom’s FIT 大森店の地図・マップ
Mom’s FIT 大森店のGoogleマップの口コミ
2019年の春に2人目出産後、ABBCクラスに参加し、毎週楽しく筋トレの基本を叩き込んでいただきました!その後はABBC NEXTに上の娘を連れて通い始めました!みなさまお子様連れでスタジオに参加され、子供を預ける心配をすることなく自身の体のメンテナンスもできてなんてすばらしい場所なのだろうと思いました!産後すぐに職場復帰して仕事も子育ても楽しみつつ今まで過ごせてこれたのは定期的な筋トレ生活があったからこそと思います。 コロナでスタジオに通うのが難しくなってからはパーソナルトレーニングを開始し、運動不足気味の体を引き続きビシバシトレーニングしていただいており、早くも1年が経ちました! mom’s fit onlineも参加しており、在宅ワークの空き時間などに気分転換に体を伸ばしています。ストレスがたまりがちな毎日ですが、定期的に体を動かす習慣をつけることができ、今のライフスタイルにとてもマッチしていると思います。 肝心の体形ですが、一人目の時は産後の痩せからのリバウンドを経験しましたが、2人目出産後からずっとトレーニングを続けているおかげで産後痩せしてから少しずつ筋肉を付け、太ることなく体型キープできているので効果をしみじみ感じています★ 是非皆様にも稲垣先生が提供されているいろいろなプログラムをお楽しみいただきご自身にあったトレーニングスタイルを見つけていただき楽しい元気なママでいてほしいと思います。
引用:Mom’s FIT 大森店のGoogleマップの口コミ
\Mom’s FIT 大森店で体験してみる/
公式サイト
https://www.ampabbm.com/abbmlp
パーソナルトレーニング&コンディショニング AM|女性専用×業界最安級の継続プランで理想のボディへ

出典:https://www.ampgoudougaisya.com/ampersandfitness
特徴
パーソナルトレーニング&コンディショニング AMは、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。「業界最安級の料金設定」「経験豊富なプロトレーナー」「スタイリッシュな空間」「好立地」の4つのポイントで、無理なく継続できる環境を提供しています。Period
トレーニングは、個々の目標や体力に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供し、ダイエットやボディメイク、体力向上など幅広いニーズに対応しています。また、系列店の「暗闇Bike Fitness Club Li’l Fit」と連携し、高強度有酸素運動も取り入れることが可能です。Period
アクセスも良好で、仕事帰りや買い物の合間など、ライフスタイルに合わせて通いやすい立地にあります。
口コミ・実績
利用者からは、「トレーナーが親身になって指導してくれる」「料金がリーズナブルで続けやすい」といった声が寄せられています。特に、初めてパーソナルジムに通う方や、継続的に通いたい方から高い評価を得ています。Period
また、トレーニング内容だけでなく、スタジオの雰囲気や設備の清潔さ、スタッフの対応など、総合的な満足度が高いことも特徴です。
✅ 出典:パーソナルトレーニング&コンディショニング AM公式サイト
・継続できる価格で、無理なく体を変えていきたい女性
・女性専用の空間で、自分のペースで取り組みたい方
・トレーニングだけでなく、姿勢・習慣・身体のクセも見直したい方
パーソナルトレーニング&コンディショニング AMの料金・コース
入会金 | 11,000円(税込)※体験当日の入会で無料 |
コース料金 | 【2ヶ月プラン】 月4回:30,800円 月8回:59,400円 月12回:85,800円 【3ヶ月プラン】 月4回:29,700円 月8回:57,200円 月12回:82,500円 【アフタープログラム】 月2回:13,750円 月4回:26,400円 月8回:50,600円 月12回:72,600円 【ビジタープラン(都度払い)】 1〜3回:9,900円 月4回:35,200円 月8回:68,200円 月12回:99,000円 |
セッション時間 | 記載なし |
初回体験料金 | 7,700円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | なし |
女性サポート | あり(女性専用スタジオ) |
パーソナルトレーニング&コンディショニング AMの店舗情報
店舗住所 | 〒143-0023 東京都大田区山王2丁目4−1 大森駅前ビル 6.7F ゴールドジム サウス東京ANNEX内 |
最寄駅 | 京浜東北線 大森駅 徒歩1分 |
電話番号 | 03-4362-8423 |
営業時間 | 月曜日 7時00分~23時30分 火曜日 7時00分~23時30分 水曜日 7時00分~23時30分 木曜日 7時00分~23時30分 金曜日 7時00分~23時30分 土曜日 7時00分~23時30分 日曜日 9時00分~20時00分 |
公式サイト | https://www.ampgoudougaisya.com/ampersandfitness |
パーソナルトレーニング&コンディショニング AMの地図・マップ
パーソナルトレーニング&コンディショニング AMのGoogleマップの口コミ
約5年間、親身にトレーニングを見てもらってお世話になっています。 豊富な知識でトレーニングや身体の作り、食事管理などのアドバイスをもらい個人トレーニング時に大変役に立っています。 コミュニケーション能力も高く優しいトレーナーさんなので、初心者の方に大変オススメだと思います。
引用:パーソナルトレーニング&コンディショニング AのGoogleマップの口コミ
\パーソナルトレーニング&コンディショニング AMで体験してみる/
公式サイト
https://www.ampgoudougaisya.com/ampersandfitness
パーソナルジム WELL-FIT 大森店(準備中?)|初心者も安心の通いやすさとサポート体制

出典:https://well-fit-gym.com/oomori/
特徴
WELL-FIT 大森店の詳細情報は掲載なく、まだ未確認です。もしかすると準備中の可能性もありますね。下記は30店舗近く出店しているパーソナルジムですので、そちらの情報を引用しております。
大森駅から徒歩1分という好立地にある完全予約制・女性歓迎のパーソナルジムです。
「今よりもっと美しいカラダへ」をコンセプトに、初心者でも安心して取り組める環境とサポート体制が整っています。
トレーニングはマンツーマン形式で、体力や運動経験に応じてオーダーメイドのメニューを作成。過度な追い込みはせず、無理なく続けられるペースでの習慣化を重視しています。
また、女性トレーナーが在籍しており、体型や体調の悩みにも寄り添ったアドバイスが受けられる点が魅力。産後の体型戻しや、30〜50代の体力改善を目的とした利用者も多く、年齢やライフスタイルに合わせたサポートが可能です。
口コミ・実績
利用者の声としては
- 「体力に自信がなくて不安だったけど、毎回気持ちよく終われて続いている」
- 「トレーナーの方がとても丁寧で、トレーニング中も無理がないように調整してくれる」
- 「駅からすぐなので通いやすく、天候に関係なく気軽に行ける」
といったコメントがあり、継続しやすさ・丁寧な対応・通いやすさが高く評価されています。
公式サイトを通じた体験予約も好評で、「これなら続けられそう」と感じて本格的に入会する方が多いのも特徴です。
✅ 出典:WELL-FIT公式サイト、口コミポータル(Zehitomo等)
パーソナルジム WELL-FIT 大森店の料金・コース
入会金 | 通常:55,000円(税込)→ 体験当日入会で22,000円(税込)に割引 |
コース料金 | 【月額コース】 30分+10分ボディケア:月4回20,000円/月12回54,000円 50分+10分ボディケア:月4回28,000円/月12回78,000円 70分+10分ボディケア:月4回36,000円/月12回102,000円 |
セッション時間 | 30分・50分・70分(+各10分ボディケア付き) |
初回体験料金 | 無料 |
返金保証 | 無し |
無料レンタル | 無し |
食事サポート | あり(短期集中コースにて対応あり70分×全16回+食事指導=160,000円/4ヶ月目安) |
女性サポート | あり(女性トレーナー在籍、個別サポート対応あり) |
パーソナルジム WELL-FIT 大森店の店舗情報
店舗住所 | 記載無し |
最寄駅 | 京浜東北線 大森駅 徒歩1分 |
電話番号 | なし |
営業時間 | ー(他店舗は7:00〜23:00) |
公式サイト | https://well-fit-gym.com/oomori/ |
パーソナルジム WELL-FIT 大森店の地図・マップ
パーソナルジム WELL-FIT 大森店のGoogleマップの口コミ
\パーソナルジム WELL-FIT 大森店で体験してみる/
公式サイト
https://well-fit-gym.com/oomori
大森エリアのパーソナルジムを選ぶ際に注意すること

パーソナルトレーナーとの相性
ご自身の健康を高め、ダイエットやボディメイクを成功させるうえで、パーソナルトレーナーとの相性は極めて重要な要素です。
トレーニングの効果は、継続によって初めて最大化されるため、信頼できるトレーナーと長く伴走できる環境を選ぶことが、成果への最短ルートと言えます。
ジムを比較検討する際には、Googleの口コミやホットペッパーなどのポータルサイトで、実際の利用者の体験を確認することをおすすめします。
数値だけでは見えない“温度感”が、判断の質を高めてくれます。
また、体験トレーニングやカウンセリング時には、トレーナーのプランニング力(ゴールまでの道筋の具体性)に注目してください。
指導経験や知識量が不足していると、非現実的なダイエット計画や極端な制限を提案されてしまうケースもあるため要注意です。
「なかなか痩せない」「負荷ばかりが強くて続かない」「リバウンドしてしまった」「怪我をしてしまった」など、
本来避けられるはずのトラブルを未然に防ぐには、初期段階でどれだけ情報を見極められるかがカギとなります。
設備やオプションの充実度
トレーニング内容や料金だけでなく、ジムの設備や提供されるオプションの質にも注目することが大切です。
シャワー・更衣室の清潔さ、ウェアやシューズの無料レンタル、食事サポートの有無など、こうした要素は**“通い続けやすい環境”をつくるうえで見逃せないポイント**です。
また、設備が簡素すぎるジムでは、必要なトレーニング器具が揃っていないことも。
自分に合ったトレーニングを無理なく、かつ効果的に継続していくためにも、細部に妥協せず、自分に合った設備環境を選ぶことが重要です。
自宅や職場から近いかどうか
どれだけ良いトレーニング環境でも、通うのが負担になってしまえば、継続は難しくなります。
特に仕事や家事、育児などで忙しい方にとっては、「行きやすさ」=「続けやすさ」と直結する要素です。
また、朝活や仕事帰り、週末の隙間時間など、ライフスタイルに組み込みやすい立地かどうかも重要なポイント。
近いからこそ気軽に立ち寄れたり、スケジュールの中でストレスなく通えるというメリットがあります。
ジムを選ぶ際は、“質の高さ”も重要ですが、“続けやすさの現実性”にも目を向けて、長期的な視点で検討することが必要です。
店内の雰囲気
ジムの選択では、マシンの種類や料金に目が向きがちですが、実は店内の雰囲気こそが“通い続けられるかどうか”を大きく左右する要素です。
照明の明るさや香り、インテリアの清潔感や色調など、その空間に“居たいと思えるか”は、特に女性にとって重要な感覚です。
とはいえ、これは女性に限らず、多くの方が無意識に影響を受けている部分でもあります。
パーソナルトレーニングは長期的な取り組みになるからこそ、「ここなら気持ちよく続けられる」と感じられる空間かどうか。
設備だけでなく、“心地よさ”の観点からもジムを比較してみることをおすすめします。
店舗が開放感があるか・清潔であるかどうか
パーソナルジムが清潔であれば、エクササイズを楽しむことができます。
清潔でないと、逆にストレスを感じることになります。
店舗が広ければ、トレーニングの幅も広がりますし、圧迫感がなくゆったりと楽しむことができます。
マンションの一室でおこなっているパーソナルジムもありますが、店舗が狭ければ、逆にエクササイズを楽しむことができません。
大森でおすすめのパーソナルジム|まとめ
皆さま、ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
大森エリアには、それぞれに個性と強みを持ったパーソナルジムが多数存在します。今回は各ジムの特徴やプラン、サポート体制などを詳しくご紹介してきましたが、最も大切なのは「自分に合うかどうか」を実際に確かめてみることです。
どれだけ魅力的なプランでも、実際に通い始めてみなければ分からないこともあります。トレーナーとの相性や、ジムの雰囲気、アクセスの利便性――これらはすべて「継続できるかどうか」に大きく関わってきます。
そしてもう一つ。
ジム選びで忘れてはならないのが、“価格だけを基準にしないこと”。
もちろん費用は重要な判断軸のひとつですが、長期的に見て「本当に価値ある選択だった」と思えるかは、サービスの中身やサポートの質にどれだけ納得できるかにかかっています。
体験トレーニングは、そんな“納得感”を得るための大切なチャンス。
「この人となら頑張れそう」「ここなら自分の悩みを理解してくれそう」そう感じたなら、あまり迷い過ぎず、一歩踏み出してみるのも良い選択かもしれません。
このブログが、あなたの「後悔のないジム選び」の参考になれば幸いです。
そして、あなたが心から信頼できる場所で、より良いトレーニングライフをスタートできることを、心より願っています。
BEYOND 大森海岸店のお知らせ

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【店舗詳細】
BEYOND 大森海岸店
〒140-0013 東京都品川区南大井3丁目33−7 大森海岸8ビル 3F
営業時間 10:00~22:00
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