梅屋敷でおすすめのパーソナルジム7選【2025年最新版|料金・口コミ比較】
「梅屋敷駅周辺でパーソナルジムを探しているけれど、どこが自分に合うのか分からない」
──そんな声をよく耳にします。
実際、梅屋敷エリアには大手から個人経営まで数多くのパーソナルジムがあり、料金・サービス・トレーナーの質もさまざま。なかには「安いけど続かなかった」「勧誘が強くて通いにくかった」といった失敗談もあります。
そこで本記事では、梅屋敷で本当におすすめできるパーソナルジム10選を徹底比較。料金やアクセスだけでなく、口コミや効果、サポート体制まで詳しく解説します。
さらに後半では、失敗しないパーソナルジムの選び方を“5つの視点”から紹介。
「短期集中でダイエットしたい方」「筋トレや体質改善を無理なく続けたい方」など、どんな目的の方でも最適な1軒が見つかるはずです。
📌この記事はこんな人におすすめ
- 忙しい毎日でも通える“駅近”ジムを探している
- ただ痩せるだけじゃなく、姿勢や体調も整えたい
- 1人では続かないから、プロに寄り添ってもらいたい
- 自分に合うジムを、信頼できる情報から選びたい
この一記事が、あなたの“本気の一歩”を後押しし、 無理なく、そして確実に成果を出せるパーソナルジム選びの参考になれば幸いです。
梅屋敷の人気パーソナルトレーニングジム一覧
ジム名 | BEYOND 大森海岸店 | ルアーナパーソナルトレーニングジム梅屋敷・大森町 | かたぎり塾 梅屋敷店 | PERSONAL TRAINING STUDIO U大森・平和島店 | ダイエットパートナー梅屋敷 | ビギナーフィットネスFIRST 蒲田 | ファディー梅屋敷 | TLS FITNESS 京急蒲田(イルカ整骨院) |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
雰囲気 | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
入会金 | 無料 | 33,000円 | 55,000円 | 当日入会で33,000円が→0円 | 無料 | 10,000円 | カード発行手数料¥3,300、事務手数料¥5,500 | – |
体験料金 | 無料 | 4,379円 | 11,000円 | 無料 | 無料 | – | 3,300円 | 1,100円 |
コース料金 | 【チケット制】 10回102,300円 20回187,000円 30回264,000円 【食事指導付コース】 16回/2ヶ月290,400円 24回/3ヶ月435,600円 | ライトプラン(月2回まで通い放題):9,878円/月 スタンダードプラン(週2回まで通い放題):32,780円/月 プレミアムプラン(全日通い放題):54,780円/月 | 月4回:33,000円、月8回:59,400円、回数券:1回8,800円 | 月2回 50分コース 一回あたり 11,000円(税込) 月4回 50分コース 一回あたり 9,900円(税込) 月8回 50分コース 一回あたり 8,800円(税込) | 短期集中ダイエットコース 240,000円 回数券24回 198,000円 16回 137,600円 8回 69,800円 サブスクプラン 32,000円/月4回 47,000円/月6回 62,000円/月8回 | 【 30分】 3回:12,000円 5回:18,000円 8回:27,000円 【50分】 3回:18,000円 5回:28,000円 8回:43,000円 | スタンダード会員 8,980円 プレミアム会員 7,980円 | 30分プラン(月6回のトレーニング) 19,800円 45分プラン(月6回のトレーニング) 29,700円 60分プラン(月6回のトレーニング) 39,600円 ※別途回数券あり |
公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
梅屋敷エリアでおすすめパーソナルトレーニングジム紹介
BEYOND 大森海岸店|業界屈指のトレーナーが導く、人生を変えるパーソナルジム

パーソナルジムBEYONDは、全国160店舗以上を展開するパーソナルトレーニングジムブランドです。
糖質制限のない食事指導やお客様に合わせた無理のないトレーニングプログラムがお客様のライフスタイルに取り込まれます。
またBEYOND 大森海岸店には、14店舗を統括するセールスマネージャーであり、グループ最優秀トレーナー賞を受賞した経歴をもったトレーナーが在籍しております。NPCJ(旧FWJ) Men’s Physique準優勝といった競技実績も持ち、理論と実践の両面からアプローチできる指導力が魅力です。
指導内容はトレーニングに加えて毎日の食事サポート、生活習慣の改善、メンタル面のケアまで含むトータルサポート型。さらに、ウェア・シューズ・タオルの無料貸出、プロテイン提供、清潔な個室環境、女性トレーナーの在籍など初心者や女性も安心して通える環境が整っているのが特長です。
✅ 「鍛えるだけでなく、体の不調や姿勢も整えたい」方
→ トレーニングに整体・ストレッチを融合し、肩こり・腰痛・猫背・巻き肩などにも的確にアプローチ。
姿勢改善からパフォーマンス向上まで一貫してサポートします。
✅ 「仕事や育児と両立しながら、無理なく通いたい」方
→ 大森海岸駅から徒歩1分・大森駅からも徒歩6分。
朝10時から夜22時まで営業で、忙しい方でも安心して通えます。
✅ 「短期間で結果を出したいけど、無理な制限は避けたい」方
→ ダイエットだけでなく、体質改善・機能向上・生活習慣の見直しまで。
目的に合わせて、**リバウンドしない“根本アプローチ”**をご提案します。
BEYOND 大森海岸店の料金・コース
入会金 | 55,000円→0円 |
コース料金 | 回数券 STANDARD 10 102,300円 ACHIEVE 20 187,000円 BEYOND 30 264,000円 食事管理コース ライフプランニング16(2ヶ月)290,400円 ライフプランニング24 (3ヶ月)435,600円 |
セッション時間 | 50分 |
初回体験料金 | 体験トレーニング:初回限定無料(通常11,000円) |
返金保証 | なし (中途解約制度あり、未消化分は返金対応可) |
無料レンタル | あり (上下ウェア・シューズ・タオル無料貸出※手ぶらで来店可能です) |
食事サポート | あり (ライフプランニングコースには、LINEによる毎日の食事コーチングサポート) |
女性サポート | あり (生理周期に考慮したトレーニング、経験と実績のあるトレーナー) |
BEYOND 大森海岸店の店舗情報
店舗住所 | 〒140-0013 東京都品川区南大井3丁目33−7 大森海岸8ビル 3F |
最寄駅 | 京浜東北線 大森駅 徒歩6分 京急線 大森海岸駅 徒歩1分 |
電話番号 | 090-4637-7324 |
営業時間 | 10時00分~22時00分 |
公式サイト | https://beyond-omori.com/ |
BEYOND 大森海岸店の地図・マップ
BEYOND 大森海岸店のGoogleマップの口コミ
大森にオープンしたということで今回は無料体験をさせていただきました!
大森駅から徒歩10分圏内で道もわかりやすかったです。
トレーナーの鈴木さんが120%の笑顔で出迎えてくれて、一気に緊張がほぐれました…!他の方が鈴木さんの口コミを書いているのを事前に拝見しておりましたが、「遠方からでも通って鈴木さんに教わりたい!」と思う気持ちがよ~~くわかりました。店内は白を基調とした清潔感のある空間。更衣室やシャワールーム、洗面所なども水回りもピカピカで申し分ありません!
目標がぼんやりとしていたのですが、カウンセリングがとても丁寧でいろんな角度から今後について提案してくださるので、イメージが湧きやすかったです!
体組成計で身体の状態を見た後に骨格診断をしていただきました。自分では絶対に気付かない細かな部分まで見てくださり、素人の私でもわかるように伝えてくださってとても勉強になりました!
コンディショニングの指導をしていただき、トレーニング!長年自分では解決できなかった問題がたった30分弱で解決してしまいました…今までの時間はなんだったんだというショックと(笑)それを遥かに上回る喜びでいっぱいでした!!相当な知識と経験がないとこんな簡単に解決しないと思います。鈴木さんが人気な理由がまた1つわかった瞬間でした!
トレーニング後はオリジナルのプロテインを作っていただきましたが、コレがまた美味しくて感動!!!人工甘味料不使用でこの美味しさは凄すぎる…!ビヨンドオリジナルのプロテインらしく、1袋で購入することもできるようです。
体験を終えていろいろお話しさせていただく中で、鈴木さんの仕事に対する熱意をものすごく感じました。一人一人に対して真摯に対応されているんだろうなぁと思いました。
多少遠くても頑張って通う価値が大いにあります!!!
引用:BEYOND 大森海岸店のGoogleマップの口コミ
今後ともよろしくお願いいたします!
2023年よりビヨンド浦和店にて鈴木さんにお世話になってます。
引用:BEYOND 大森海岸店のGoogleマップの口コミ
最初の1年間で、体重も体脂肪も大分減らす事ができたのですがここ最近は、食生活や睡眠不足もあり少し体重と体脂肪が戻って来てしまいました💦
でも、筋肉がある程度ついたままなので私服も職場のユニフォームもゆとりを持ち着ることができて、周りからも引き締まってると誉められることが多いです^_^
浦和から通うのは少し遠いのですが、鈴木さんのトレーニングが分かりやすく丁寧なのと効果が出やすいのでこれからも継続して通って行きます!そしてもう少し絞れるように頑張ります!
2年間以上お世話になってることからも相談しやすく色々アドバイスをしてくれてるので結果に繋がりやすいです。
この2年間で運動習慣と食生活(お昼はお弁当生活)が身に付いたのも良かった点だと思ってます。
更に、幼少期より時々何もない所でつまづいたり転んでたのが、筋肉が付いてすっかりそんなこともなくなりました。
ウェア、靴、タオルまでレンタルさせて貰えてシャワーも浴びられるので手ぶらで行けるので仕事帰りでも行きやすいです。
いつもありがとうございます。
引き続きよろしくお願いします。
鈴木さんという素晴らしいトレーナーさんに無料体験をさせていただきました。
カウンセリング(現在の食事内容、運動状況、運動歴など)から始まり、体組成計での身体の状態を確認。
筋トレ歴が10年近くある私ですが、会話の中で鈴木さんの知識の広さに驚嘆しました。「なりたい自分」や「なれる姿」を具体的に想像できるように話してくださいました。
筋トレが原因のケガによる慢性痛でデッドリフトやスクワットができなかったのですが、適切なケアとフォームの修正をしていただいて、わずかな時間で改善を感じました…!
「好きだったけどできなくなった種目」ができるようになり、筋トレの楽しさを改めて実感できました。
一回ですべて改善されるような単純な話ではありませんが、鈴木さんが付いていてくれればその都度修正してもらえるという安心感が大きいです。「パーソナルトレーニングなんて聞こえは良いけど、トレーニングの補助をしてくれる程度で、誰でも一緒ではないか?」と疑問に思ってましたが間違いでした。
トレーナーさんも人間ですし、知識や教え方に差が出ることはあると思いますが、鈴木さんの経歴や実際に教わった感じだと大当たりだと思いました。ボディメイクに関するお話も無理のないペースだったり、具体的に道筋が浮かんでくるようにお話してくださるため、安心して付いていこうと思えました。
大森海岸駅から徒歩1分が最寄りとなりますが、JR大森駅からのアクセスでも実測約9分と全く苦にならない距離なので、通える範囲の方は多いと思います。
多少遠くても通う価値のあるトレーナーさんだと思います。
子どもやお年寄り、各スポーツなど、どんな方でも対象だそうなので頼もしい限りです。無料体験なのが申し訳ないくらい充実させていただきました。
引用:BEYOND 大森海岸店のGoogleマップの口コミ
最後にBEYONDオリジナルの黒糖キャラメル味のプロテイン激ウマでした!
今回はありがとうございました。
\BEYOND 大森海岸店で体験してみる/
LUAANA GYM(ルアーナパーソナルトレーニングジム梅屋敷・大森町)
|女性専用の安心空間で、理想のボディを実現

LUAANA GYM(ルアーナパーソナルトレーニングジム梅屋敷・大森町)は、女性専用×完全個室のパーソナルジムとして、特に産後のボディメイク・ダイエットに悩む女性たちから厚い支持を集めています。
最大の特長は、子育て中でも安心して通えるキッズスペースの完備。小さなお子様連れの方でも、トレーニング中に預けられる環境が整っているため、「通いたくても通えなかった」というママたちにとって心強い存在です。
トレーニングは、カウンセリングで得た情報をもとに、体調・目標・生活スタイルに合わせたオーダーメイド設計。産後の骨盤の開きや筋力低下、ホルモンバランスを考慮した無理のないプログラムで、初心者でも安心して始められます。
また、女性トレーナーが多数在籍しており、体型の悩みや女性特有のライフサイクルに寄り添ったアドバイスが受けられる点も、継続率の高さにつながっています。
✅ 「完全個室の静かな空間で集中したい」方
→ 他の利用者と顔を合わせることなくトレーニングできる完全プライベート空間。
静かな住宅街・立会川エリアの落ち着いた雰囲気で、集中力も高まりやすい環境です。
✅ 「自分のライフスタイルに合わせた柔軟なサポートが欲しい」方
→ トレーナーとのマンツーマン指導だけでなく、食事指導・生活習慣のサポートも充実。
短期集中・緩やか継続など、目標に合わせたオーダーメイドプランが魅力です。
✅ 「できるだけ人目を避けて、安心して通いたい女性」
→ 完全個室&1対1の対応なので、人目や密な空間が苦手な方にもおすすめ。
衛生面や空間設計への配慮も行き届いており、女性利用者から高評価を得ています。
LUAANA GYM 梅屋敷・大森町の料金・コース
入会金 | 33,000円 |
コース料金 | ライトプラン(月2回まで通い放題):9,878円/月 スタンダードプラン(週2回まで通い放題):32,780円/月 プレミアムプラン(全日通い放題):54,780円/月 |
セッション時間 | 40分 |
初回体験料金 | 4,379円 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | あり(新規栄養士コース:15,000円) |
女性サポート | あり |
LUAANA GYM 梅屋敷・大森町の店舗情報
店舗住所 | 〒143-0015 東京都大田区大森西6丁目 13番7 103 |
最寄駅 | 京急線 梅屋敷駅 徒歩4分 京急線 大森町駅 徒11分 |
電話番号 | 08022447478 |
営業時間 | 8:00〜22:15(毎週水曜日定休日) |
公式サイト | https://www.luaanagym.com/ |
LUAANA GYM 梅屋敷・大森町の地図・マップ
LUAANA GYM 梅屋敷・大森町のGoogleマップの口コミ
トレーナーさんみんな笑顔が素敵で、行くだけで心が明るくなります! 清潔感もあり、ジム内も広すぎず、狭すぎず、おすすめの店舗です。 月額内で他店舗利用できるのも魅力的!
引用:LUAANA GYM 梅屋敷・大森町のGoogleマップの口コミ
5ヶ月で5キロ痩せました。周りからも痩せた、引き締まったと言われるのでとても嬉しいです。トレーナーさんたちが明るくフレンドリーに接してくれるので、楽しく通い続けられています。服のサイズも落ちてきたので今年の夏服を楽しみに引き続き頑張ろうと思います。
引用:LUAANA GYM 梅屋敷・大森町のGoogleマップの口コミ
ゆうた店長の指導により周りから体格良くなったねと言われるようになりました! 一つ一つ丁寧に指導していただけるので、初めての方も筋トレやっていた方もとてもおすすめで通いやすいです!
引用:LUAANA GYM 梅屋敷・大森町のGoogleマップの口コミ
\LUAANA GYM 梅屋敷・大森町で体験してみる/
かたぎり塾 梅屋敷店|完全個室で周囲を気にせず集中できる環境

出典:https://katagirijuku.jp/gyms/umeyashiki
かたぎり塾 梅屋敷店は、「一人でも多くの人に健康を届けたい」という理念を掲げ、“低価格でも質を落とさない”ことにこだわるパーソナルジムです。大手ジムの半額程度というリーズナブルな料金体系でありながら、在籍するトレーナーは全員が厳しい研修をクリアしており、確かな専門知識と指導力を兼ね備えています。
特徴は、短期的な減量や過度な糖質制限に頼らず、「続けられる習慣づくり」を重視したアプローチ。食事では極端な制限をせず、日々の食生活や生活リズムを少しずつ整えていくことで、現実的かつ長期的に続けられる健康習慣をサポートしてくれます。そのため、ダイエット初心者や女性、体力に不安を抱える方でも安心して始めやすいのが大きな魅力です。
さらに、梅屋敷店は完全個室のプライベート空間を完備。他人の目を気にせずトレーニングに集中でき、落ち着いた清潔感のある内装が利用者からも高い支持を得ています。駅からのアクセスも良く、仕事や家事の合間に気軽に立ち寄れる環境が整っているため、継続的に通いやすいパーソナルジムといえるでしょう。
✅ 「コストを抑えつつプロの指導を受けたい」方
→ 低価格ながら高品質な指導を受けられるため、無理なく継続できます。
✅ 「運動初心者や女性で不安がある」方
→ 厳しい食事制限や高負荷トレーニングは行わず、健康志向・習慣化重視の指導で安心。
✅ 「長期的に運動を習慣化したい」方
→ 完全個室・予約制で通いやすく、生活に溶け込む形で継続できる仕組みが整っています。
かたぎり塾 梅屋敷店の料金・コース
入会金 | 55,000円 ※体験当日入会で22,000円 |
コース料金 | 月4回:33,000円、月8回:59,400円、回数券:1回8,800円 |
セッション時間 | 1回60分(カウンセリング・着替え含む) |
初回体験料金 | 11,000円 |
返金保証 | – |
無料レンタル | あり |
食事サポート | あり(LINEによる2週間の指導あり(11,000円)、AI食事アプリ連携も可) |
女性サポート | – |
かたぎり塾 梅屋敷店の店舗情報
店舗住所 | 〒144-0031 東京都大田区東蒲田1丁目1−2 野口店舗 1F |
最寄駅 | 京急線 梅屋敷駅から徒歩1分 |
電話番号 | 0363816269 |
営業時間 | 平日10:00~22:00 土日9:00~22:00(火・金定休) |
公式サイト | https://katagirijuku.jp/gyms/umeyashiki |
かたぎり塾 梅屋敷店の地図・マップ
かたぎり塾 梅屋敷店のGoogleマップの口コミ
初めてのパーソナルジムで不安でしたが、基礎の基礎から教えてくださいますし効果もあったので通ってよかったです。トレーナーさんはフレンドリーかつ知識量も豊富。問い合わせに対するレスポンスも非常に丁寧でした。 店内はいつ行っても清潔に保たれてますし、着替えやシューズ、お水が全てそろってるので手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。予約が取りやすいのも助かりました。
引用:かたぎり塾 梅屋敷店のGoogleマップの口コミ
初めてのパーソナルジムで不安でしたが、基礎の基礎から教えてくださいますし効果もあったので通ってよかったです。トレーナーさんはフレンドリーかつ知識量も豊富。問い合わせに対するレスポンスも非常に丁寧でした。 店内はいつ行っても清潔に保たれてますし、着替えやシューズ、お水が全てそろってるので手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。予約が取りやすいのも助かりました。
引用:かたぎり塾 梅屋敷店のGoogleマップの口コミ
\かたぎり塾 梅屋敷店で体験してみる/
https://katagirijuku.jp/gyms/umeyashiki
ダイエットパートナー梅屋敷|少人数制で、あなた専用の“最後のダイエット”を

出典:https://dietpartner.jp/store/1108/
大森海岸・平和島エリア初のダイエット&ボディメイク専門ジムとして誕生し、月3名限定の新規受付・会員30名限定の少人数制を採用。
体質や生活スタイルに合わせた完全オーダーメイド指導を徹底しています。完全予約制のプライベート空間で、人目を気にせず集中できるため、運動初心者や女性にも通いやすい雰囲気。
無理のない食事サポートに加え、姿勢や生活リズムまで整えるトータルサポートで、リバウンドしにくい体づくりを目指せます。
✅「駅近で継続的に通える環境を探している」方
梅屋敷駅からのアクセスが良く、日常生活の動線に組み込みやすい立地。
✅「費用を抑えて本格的なパーソナルトレーニングを受けたい」方
高額すぎるジムは続かないけれど、クオリティは妥協したくない方に適しています。
✅「ダイエットと食習慣改善を同時に進めたい」方
食事サポートが含まれており、生活全体からアプローチできるため、リバウンド防止にも効果的。
ダイエットパートナー梅屋敷の料金・コース
入会金 | 0円 |
コース料金 | プレミアム(短期間でダイエットされたい方向け週3回) 49,500円〜/月 スタンダード(最も人気の会員プラン週2回) 33,000円〜/月 ライト(まずは運動習慣をつけたい方向け週1回) 16,500円〜/月 |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 0円 |
返金保証 | – |
無料レンタル | – |
食事サポート | あり |
女性サポート | – |
ダイエットパートナー梅屋敷の店舗情報
店舗住所 | 〒144-0031東京都大田区東蒲田1丁目1−20 橋本ビル 403 |
最寄駅 | 京急線 梅屋敷駅 徒歩2分 |
電話番号 | – |
営業時間 | 8:00-23:00 (完全予約制、年中無休) |
公式サイト | https://dietpartner.jp/store/1108/ |
ダイエットパートナー梅屋敷の地図・マップ
ダイエットパートナー梅屋敷のGoogleマップの口コミ
体型と健康が気になり無料体験を受けました。 一つひとつのメニューに対して、どの筋肉に作用して、どういう効果があるのかをしっかりと説明していただきました。 トレーニングは先生も息を切らしながら真剣に向き合ってくれます。その姿を見て入会を決めました。 無理せずにトレーニングが続けられると思います。これからが楽しみです。
引用:ダイエットパートナー梅屋敷のGoogleマップの口コミ
トレーナーさんが親身で、私の目標に合ったメニューを組んでくれました。フォームも丁寧に指導してもらい、効率よく体を鍛えられそうです。今回が初回のトレーニングでしたが、モチベーション高く取り組めると感じました。
引用:ダイエットパートナー梅屋敷のGoogleマップの口コミ
今回、体験させていただきました。 トレーナーさんが、身体のしくみ、正しい動かし方を分かりやすく教えていただき、とても楽しい時間が過ごせます! 運動が苦手でも継続していけそうです。
引用:ダイエットパートナー梅屋敷のGoogleマップの口コミ
\ダイエットパートナー梅屋敷で体験してみる/

TLS FITNESS 京急蒲田(イルカ整骨院)|身体を“鍛える”と同時に“整える”

出典:https://tls-tribe.co.jp/shop_cat/tls-fitness/
TLS FITNESS 京急蒲田店は、京急蒲田駅から徒歩すぐの「イルカ整骨院」2階に併設されたパーソナルジムです。整骨院直営ならではの強みを活かし、トレーニングと身体ケアの両面からアプローチできる環境が整っています。
特徴的なのは、筋力トレーニングやダイエットだけでなく、姿勢改善や肩こり・腰痛といった不調の改善にも対応できる点。柔道整復師の知見を持つスタッフが在籍しており、トレーニング中のフォーム修正やリハビリ要素を取り入れたプログラムも安心して受けられます。
料金は大手ジムよりもリーズナブルで、「整骨院併設」=治療と予防を一体で行えるコストパフォーマンスの高さも魅力。学生から社会人、主婦層まで幅広い利用者が通っています。
✅ 「身体を整えながら結果を出したい」方
→ 整骨院併設の強みを活かし、トレーニングとコンディショニングを同時に行えるため、肩こり・腰痛など不調を抱える方にも安心。
✅ 「運動初心者や女性でも不安なく始めたい」方
→ 完全予約制のプライベート空間で、経験豊富なトレーナーが基礎から丁寧に指導。無理な糖質制限や過度な負荷はなく、健康志向のサポートが中心です。
✅ 「無理なく続けられる環境を探している」方
→ 駅チカ&通いやすい立地、柔軟なサポート体制により、日常生活の延長で運動を習慣化できます。長期的に体を変えたい方に最適です。
TLS FITNESS 京急蒲田(イルカ整骨院)の料金・コース
入会金 | – |
コース料金 | 30分プラン(月6回のトレーニング) 19,800円 45分プラン(月6回のトレーニング) 29,700円 60分プラン(月6回のトレーニング) 39,600円 ※別途回数券あり |
セッション時間 | 30~60分 |
初回体験料金 | 1,100円 |
返金保証 | – |
無料レンタル | なし |
食事サポート | なし |
女性サポート | なし |
TLS FITNESS 京急蒲田(イルカ整骨院)の店舗情報
店舗住所 | 〒144-0052 東京都大田区蒲田4丁目2−7 |
最寄駅 | 京急線 京急蒲田駅 徒歩3分 京急線 梅屋敷駅 徒歩15分 |
電話番号 | 0357036767 |
営業時間 | 平日:9:00~13:00, 15:00~20:00 土日祝:9:00~18:00 |
公式サイト | https://tls-tribe.co.jp/shop_cat/tls-fitness/ |
TLS FITNESS 京急蒲田(イルカ整骨院)の地図・マップ
TLS FITNESS 京急蒲田(イルカ整骨院)のGoogleマップの口コミ
腰痛でイルカ整骨院を受診し、原因である運動不足を解消するために併設されているパーソナルトレーニングを始めました。スタッフの皆さんは明るく、フレンドリーで心地良いです。トレーニングルームは清潔感があり、料金も良心的です。フォームや呼吸、足の方向、意識する筋肉など、気を付ける点を丁寧に教えてくれ、癖を見抜いて改善してくれるので、無理なく効果的に筋トレができています。 また、整骨院スタッフとのきめ細やかな連携で、その日の体調や痛みに合わせて必要なトレーニングを行い、筋トレと治療を兼ね備えているので安心感があります。 いつもありがとうございます。
引用:TLS FITNESS 京急蒲田(イルカ整骨院)のGoogleマップの口コミhttps://maps.app.goo.gl/4zJfSgHBqyfqxydh6
仕事で疲れ切った時、気分的に晴れない時も、イルカ整骨院の若い皆さんから運動を教えて頂いたり施術を受けてスッキリ気分爽快です!!!ありがとう!
引用:TLS FITNESS 京急蒲田(イルカ整骨院)のGoogleマップの口コミ
以前からうすうす気づいていましたが、腰痛の悪化により筋力のなさを痛感しました。 1階の整骨院に通っていますが、2階でパーソナルトレーニングもできると伺って、いいタイミングなので筋力と体力向上のためにお願いすることにしました。初心者にもトレーナーさんが優しくフォームや意識するところなど教えてくれます。自分だけでやるのと、フォームを修正してもらった時では全然キツさが違います。これがパーソナルトレーニングのいいところですね~。1回30分じゃ短いかなぁと思いましたが十分つらいです(笑) またトレーニングに通うことによりモチベーションの維持にもつながり、毎日毎日やりたくないと思いながらもなんとか自宅でも運動する習慣がつきました。 肝心の腰痛ですが通い始めて1か月経ち治療とトレーニングの効果か、痛みの度合いがだいぶ楽になってきています。まだまだ頑張って筋力つけたいと思います!
\TLS FITNESS 京急蒲田(イルカ整骨院)で体験してみる/
https://tls-tribe.co.jp/shop_cat/tls-fitness
ファディー梅屋敷|女性専用・AI+トレーナーの通い放題ジム

ファディー梅屋敷店は女性専用のAIパーソナルジムで、AIマシンとスタジオ専属トレーナーによるサポートが魅力です。トレーニングはAIによって個人の体型や動きに合わせて毎回メニューが設計され、フォームをリアルタイムにチェックして適切な指導を受けられます。
予約不要で通い放題なので、空いた時間に気軽に通えるのも大きな利点です。さらに、営業時間が早朝5時〜深夜23時までと長く、忙しい人でも生活リズムに合わせて通いやすい環境が整っています。 料金も月額制でリーズナブルな設定となっており、通いやすさと続けやすさに優れたジムです。
✅運動初心者やフォームに自信のない人
→AIが動きを分析してリアルタイムにアドバイス。トレーナーからのフォローもあるので、無理なく鍛えられます。
✅低価格で継続できるジムを探している人
→入会金不要で月額がリーズナブル。短時間で効率的に通えるので、続けやすさが強みです。
✅一人で黙々と続けるより、ちょっとの刺激が欲しい人
→AIマシンやトレーナーのサポート、そして清潔で明るい環境が続けるモチベーションに。多くの利用者が楽しみながら通えたという口コミもあります。
ファディー梅屋敷の料金・コース
入会金 | カード発行手数料¥3,300、事務手数料¥5,500 |
コース料金 | スタンダード会員 8,980円 プレミアム会員 7,980円 |
セッション時間 | 30分 |
初回体験料金 | 無料 |
返金保証 | なし |
無料レンタル | なし |
食事サポート | なし |
女性サポート | – |
ファディー梅屋敷の店舗情報
店舗住所 | 〒143-0015 東京都大田区大森西6丁目15−16 2F |
最寄駅 | 京急線 梅屋敷駅 徒歩1分 |
電話番号 | 080-2245-4132 |
営業時間 | 営業時間5:00~23:00 ※スタッフ対応時間[平日] 10:00~19:00 ※火・金・祝日を除く |
公式サイト | https://furdi.jp/lp |
ファディー梅屋敷の地図・マップ
ファディー梅屋敷のGoogleマップの口コミ
通い始めてから1ヶ月ですが、予約不要で通いやすいため、隙間時間に運動しております。週に2〜3回のペースで通っていますが、運動習慣も付き、体脂肪などの数値も改善してきました!
引用:ファディー梅屋敷のGoogleマップの口コミ
通い始めて2ヶ月目です。在宅勤務なので日中の空き時間や夜遅くなど、好きなタイミングで通えるのがありがたいです。運動不足が気になっていましたが、ちょっと体を動かしに行こうかなという感覚で、運動の習慣が付いてきて嬉しいです!
引用:ファディー梅屋敷のGoogleマップの口コミ
通い始めて1ヶ月ですが、体重も体脂肪も徐々に落ちています! 女性専用ジムで店内も綺麗なのも良いです。
引用:ファディー梅屋敷のGoogleマップの口コミ
\ファディー梅屋敷で体験してみる/

PERSONAL TRAINING STUDIO U大森・平和島店|いつまでも綺麗でい続けたい

出典:https://p-studio-u-heiwajima.com/
PERSONAL TRAINING STUDIO U 大森・平和島店は、京急本線・平和島駅から徒歩圏内にある完全予約制のパーソナルジムです。最大の特徴は、「低価格で質の高いマンツーマントレーニング」を提供していること。大手ジムと比較してもリーズナブルな料金設定ながら、在籍トレーナーは豊富な指導経験を持ち、利用者一人ひとりの目標に合わせたプログラムを提案してくれます。
指導内容はダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善・腰痛や肩こりなどの機能改善にも対応。運動初心者や女性の利用者も多く、個々の体力や生活習慣に合わせた無理のない指導スタイルが支持されています。
また、シンプルで清潔感のあるプライベート空間が整っており、周囲を気にせず集中できる環境も魅力。完全予約制のため待ち時間もなく、仕事帰りや家事の合間など生活リズムに合わせて通うことができます。
✅「忙しいのに続けやすい週1回の習慣を探す」方
✅「人目を気にせず集中できる完全個室希望の」方
✅「生活習慣まで整えたい、質の高い指導を求める」方
PERSONAL TRAINING STUDIO U大森・平和島店の料金・コース
入会金 | 当日入会で入会金33,000円が→0円に |
コース料金 | 月2回 50分コース 一回あたり 11,000円(税込) 月4回 50分コース 一回あたり 9,900円(税込) 月8回 50分コース 一回あたり 8,800円(税込) |
セッション時間 | 50分 |
初回体験料金 | あり |
返金保証 | なし |
無料レンタル | あり(ウェア・シューズ無料貸出) |
食事サポート | LINE食事サポート 11,000円 |
女性サポート | – |
PERSONAL TRAINING STUDIO U大森・平和島店の店舗情報
店舗住所 | 〒143-0016 東京都大田区大森北6丁目14−8 LOTUS HEIWAJIMA Ⅱ 1F |
最寄駅 | 京急線 平和島駅から徒歩1分 |
電話番号 | 070-3982-7296 |
営業時間 | 9:00~22:00(日曜のみ9:00~15:00) |
公式サイト | https://p-studio-u-heiwajima.com/ |
PERSONAL TRAINING STUDIO U大森・平和島店の地図・マップ
PERSONAL TRAINING STUDIO U大森・平和島店のGoogleマップの口コミ
今回初めてジムに挑戦しました。自分のペースに合わせて組んでくださったので続けられそうです。ありがとうございます。
引用:PERSONAL TRAINING STUDIO U大森・平和島店のGoogleマップの口コミ
在宅ワークが続き運動不足が気になりはじめたので、こちらに通い始めました。マンツーマンで指導を受けられるので、集中して取り組むことが出来ています。運動経験が少なく慣れるまでは不安でしたが、専属トレーナーさんが丁寧にサポートしてくれるおかげで、予想以上に楽しくトレーニングを続けられています。自分の体力や目標に合わせた無理のないプログラムを組んでもらえて、負担なく続けられそうです。引き続き目標のために通い続けたいと思っています。
引用:PERSONAL TRAINING STUDIO U大森・平和島店のGoogleマップの口コミ
毎回丁寧なトレーニングをしてくださいます。室内も綺麗で楽しくトレーニングできます。LINEでアドバイスもいただけるので、モチベーションを保ちやすいです。
引用:PERSONAL TRAINING STUDIO U大森・平和島店のGoogleマップの口コミ
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https://p-studio-u-heiwajima.com
ビギナーフィットネスFIRST 蒲田|初心者専用×短時間トレーニングで続けやすい

出典:https://www.fitness-first0917.com/
ビギナーフィットネス FIRST 蒲田店は、運動初心者や習慣化が苦手な方に特化したパーソナルジムです。
1回30分から始められるリーズナブルな料金設定が魅力で、ボクシングやキックボクシングも含めた豊富なプログラムで楽しみながら続けられます。個々の関節可動域や体幹の仕組みを考慮したオーダーメイドメニューで、着実なステップを重ねられる構成が特長です。
さらに、アットホームな雰囲気の中で、一回一回のセッションを大切にする丁寧な指導が評価されています。
✅運動が苦手な初心者
→体力に自信がなくても30分から始められる設計で、気軽にスタートしやすい環境です。
✅多彩なトレーニングを楽しみたい人
→キックボクシングやスリムシェイピングなど変化のあるプログラムで、飽きずに継続できます。
✅一対一の丁寧なサポートを求める人
→ひとりひとりの体の状態やライフスタイルにあわせたプランで、成長を感じながら進められます。
ビギナーフィットネス FIRST 蒲田の料金・コース
入会金 | 登録手数料:10,000円(税込) |
コース料金 | 【パーソナルトレーニング 30分】 3回:12,000円 5回:18,000円 8回:27,000円 【パーソナルトレーニング 50分】 3回:18,000円 5回:28,000円 8回:43,000円 【ペアトレーニング(50分/2人)】 3回:23,000円 5回:35,000円 |
セッション時間 | 30分または50分 |
初回体験料金 | – |
返金保証 | – |
無料レンタル | – |
食事サポート | – |
女性サポート | – |
ビギナーフィットネス FIRST 蒲田の店舗情報
店舗住所 | 〒144-0052 東京都大田区蒲田1丁目3−2 コーポプラグレス 102 |
最寄駅 | 京浜線 梅屋敷駅 徒歩8分 京浜東北線 蒲田駅 徒歩12分 |
電話番号 | – |
営業時間 | 日曜日 10時00分~15時30分 16時00分~20時00分 月曜日 定休日 時間変更の可能性 火曜日 10時30分~14時30分 17時00分~20時00分 水曜日 10時30分~14時30分 17時00分~21時00分 木曜日 10時30分~14時30分 17時00分~21時30分 金曜日 13時00分~16時00分 17時00分~21時00分 土曜日 10時00分~12時30分 13時00分~15時00分 15時30分~20時00分 |
公式サイト | http://www.fitness-first0917.com/ |
ビギナーフィットネス FIRST 蒲田の地図・マップ
ビギナーフィットネス FIRST 蒲田のGoogleマップの口コミ
運動は続いたことがないので思い切ってパーソナルを始めてみましたが、初心者でも無理なくできて気づいたら2ヵ月続けることができました!通いだしてまず首肩こりが減ってきた気がします。もっと体力つけられるように頑張りたいです^_^
引用:ビギナーフィットネス FIRST 蒲田のGoogleマップの口コミ
いわゆるパーソナルジムよりお手頃でゆるい感じが私にはちょうどいいです。トレーナーさんはみなさん気さくで接しやすい方ばかりです。お手頃ですがトレーニングはしっかり見ていただけるので続けられています。
引用:ビギナーフィットネス FIRST 蒲田のGoogleマップの口コミ
家の近所だったので通い始めました。 回数の制限や頻度、1回あたりも30分と厳しくなく通うことができ、楽しく通えています。鍛えたい部位をお伝えしてそれに向けて色々アドバイスくださるので助かっています。引き続き、よろしくお願いいたします。
引用:ビギナーフィットネス FIRST 蒲田のGoogleマップの口コミ
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公式サイト
http://www.fitness-first0917.com/
☑︎梅屋敷で失敗しないパーソナルジムの選び方

はじめに|“買い物動線に寄り添う”ジム選びが成功の鍵
梅屋敷は、蒲田や大森に隣接する住宅エリアで、駅前からは商店街やスーパーが広がり、日常生活の買い物動線とジム立地が重なるのが特徴です。
「仕事帰りに立ち寄る」というよりも、自宅からの近さや買い物ついでの通いやすさを重視する人が多く、主婦層や在宅ワーク中心の方、子育て世代から支持を集めています。
だからこそ、梅屋敷でパーソナルジムを選ぶときは、都心やオフィス街とは異なる“生活に溶け込む視点”が必要です。ここでは、失敗を防ぐための選び方を、梅屋敷ならではの特徴とエビデンスをもとに解説します。
1. 「生活動線」との相性を第一に考える
梅屋敷は住宅街がメインのため、ジムの立地が日々の生活ルートにどれだけ馴染むかが重要です。
自宅と駅の間や、よく利用するスーパー・商店街の近くにあるジムなら「買い物ついで」「子どもの送迎ついで」に立ち寄れるため、継続率が高まります。
エビデンス:フィットネス産業協会(JFIA, 2023)の調査では、自宅から徒歩15分以内のジム利用者は1年後の継続率が67%。公共交通機関を利用する人より約15ポイント高い結果でした。さらに週2回以上通う層では差が拡大しており、「近さ=習慣化の最大要因」であることが裏付けられています(Verplanken & Wood, 2006)。
2. 生活スタイルに合った時間帯・プランがあるか
オフィス街の品川や大森駅エリアとは違い、梅屋敷では平日日中の利用ニーズが高い傾向があります。
昼間に利用できるデイプランや、30〜40分程度の短時間集中コースを提供しているジムは、主婦層や在宅ワーカーにとって非常に魅力的です。
また、買い物帰りに通う場合は「ウェアやシューズのレンタル」があると利便性が高まります。夜遅くまでの営業よりも、自分の生活リズムに合った時間に予約が取りやすいかを基準に選ぶことが、失敗しない秘訣です。
エビデンス:大手フィットネスクラブの利用データによると、住宅地立地の店舗は平日10〜15時の利用率が都心部の約1.8倍。梅屋敷のような住宅エリアでは、昼間に利用できるかどうかがジム選びの分岐点となります。
3. トレーナーの距離感とサポート体制
梅屋敷には全国展開のパーソナルジムから、地域密着型のプライベートジムまで幅広く存在します。特に地域密着型ジムはトレーナーとの距離が近く、食事や生活習慣まで寄り添ったサポートを受けられる点が強みです。
ただし、指導方法やコミュニケーションスタイルには差があるため、体験トレーニングで「このトレーナーなら続けられる」と感じられるかを確認しましょう。心理的な安心感は習慣化に直結します。
4. 設備・環境の安心感
住宅街にあるジムは規模が小さめなことも多いですが、完全予約制・少人数制であれば混雑の心配は少なく、落ち着いてトレーニングができます。
さらに、シャワーや更衣室の有無、内装の清潔感も要チェック。生活圏にあるからこそ、リラックスできる環境かどうかが通い続けられる決め手になります。
まとめ|“続けられる条件”を優先すれば失敗しない
梅屋敷でパーソナルジムを選ぶ際に大切なのは、
- 通いやすさ(生活動線との相性)
- 利用したい時間帯に合うプラン
- トレーナーとの相性・サポート力
- 設備や環境の安心感
この4つです。
生活に無理なく溶け込み、“続けられる条件”が揃ったジムを選ぶことこそが、梅屋敷で失敗しないパーソナルジム選びの鍵です。
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